Bonjour Poisson-clown !
Bienvenue et bon courage pour le Bac ! Et bonne nage !
Tu as raison, la natation est un très bon sport , pour se détendre et pour la forme !
La recherche a retourné 43 résultats
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- mar. 22 mai 2012 14:11
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : [Poisson-clown ]Hello !
- Réponses : 13
- Vues : 4750
- ven. 24 févr. 2012 12:44
- Forum : Annonces et nouveautés
- Sujet : Un magnifique bonnet Natation pour tous
- Réponses : 346
- Vues : 95094
Re: Un magnifique bonnet Natation pour tous
Bonjour, :hello: Pas évident ce jeu, mais intéressant, je m'y suis mise un peu trop tard, faute de temps, un peu débordée en ce moment. Je crois que je vais abondonné ce jeu :pleure3: , trop difficile pour moi :muscu2: , surtout je ne suis pas très patience, je me précipite trop, et je patauge, ou j...
- mer. 21 déc. 2011 12:48
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Programme pour brûler des graisses
- Réponses : 12
- Vues : 8247
Re: Programme pour brûler des graisses
Bonjour, :hello: Pour moi, je vais essayer le programme de Matthieu. Maintenant que j'ai repris la natation (1 à 2 fois par semaines) et le fitness, et surtout que j'ai vu mon médecin, mon essouflement a été dû par une prise de poids (10 kg) en 6 mois, à cause d'un choc émotionnel (le décès de mes p...
- ven. 4 nov. 2011 15:29
- Forum : Espace débutant
- Sujet : Quand la peur de l'eau devient un plaisir...
- Réponses : 203
- Vues : 59921
Re: aquaphobie ou juste peur?
il est vrai que je me sens mieux quand je nage la brasse coulée, mais par contre impossible de me baigner dans un endroit ou je sens des hautes algues ou herbe sous mes pieds, je n'arrive meme pas a rentrer dans l'eau. Bonjour lasouris64, :hello: Pas de soucis ça viendra petit à petit, c'est déjà b...
- ven. 4 nov. 2011 15:00
- Forum : Espace technique
- Sujet : [Crawl] Pourquoi suis-je essoufflée ?
- Réponses : 42
- Vues : 20371
Re: [Crawl] Pourquoi suis-je essoufflée ?
- le stress (sans doute beaucoup plus crédible) de respirer à nouveau sous l'eau, alors que je ne l'ai pas fait depuis des années. S'ajoute à ça l'angoisse de mes tests pour rentrer en club qui ont lieu demain, c'est la panique :unhappy: Bonjour, :hello: A moi aussi j'ai été essouflée en nageant le...
- mar. 22 mars 2011 14:57
- Forum : Espace technique
- Sujet : position de la tete en crawl
- Réponses : 9
- Vues : 5726
Re: position de la tete en crawl
Bonjour ! :hello: Au début quand je nageait le crawl la tête regardant le fond, mais il m'arrivait de percuter d'autres personnes qui nageaient devant moi, ce qui n'est trés sympa pour les autres, c'était la honte ! :ops: :-- Ou de faire quelques arrêts pour vérifier si je ne gênais pas les autres, ...
- dim. 26 sept. 2010 20:32
- Forum : Espace débutant
- Sujet : battement de jambes en crawl
- Réponses : 43
- Vues : 21765
Re: battement de jambes en crawl
Ca va venir. Il n'y a pas de honte à avoir ! C'est déjà tellement bien de continuer les efforts pour s'améliorer. Reprends ta planche et courage C'est ce que j'ai fait, car ça ne sert à rien d'abondonner, c'est pas comme ça, que ça va avancer plus, donc je l'ai reprise ma planche sans les palmes, q...
- dim. 26 sept. 2010 20:09
- Forum : bla bla
- Sujet : Bonnet obligatoire dans toutes les piscines?
- Réponses : 21
- Vues : 19960
Re: Bonnet obligatoire dans toutes les piscines?
Bonsoir tout le monde, :hello: Moi aussi j'avais la presque la même impression avec mes cheveux longs quand je ne mettais pas de bonnet de bain à la piscine, un peu comme si on m'avait mis un gros poulpe sur ma tête! lol Un peu comme le cousin machin de la famille Adams que Darjeeling à citer en exe...
- sam. 18 sept. 2010 19:15
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Pull Buoy : Comment l'utiliser, avantages, inconvenients ?
- Réponses : 4
- Vues : 11201
Re: Pull Buoy : Comment l'utiliser, avantages, inconvenients
Bonsoir, A chaque fois que je vais nager seule et surtout m'entraîner en crawl j'emmène le pull buoy, je l'utilise car j'ai progressé mes mouvements des bras en crawl et a mieux gérer ma respiration (bien tourner sur le côté ma tête pour prendre de l'air), plus de vitesse, qui est un avantage. Je pe...
- dim. 12 sept. 2010 13:43
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Jérémy, La Rochelle
- Réponses : 12
- Vues : 4244
Re: Jérémy, La Rochelle
Bonjour Jérémy, Bienvenu, Bravo à toi ! Quel programme et Quel courage ! :+ Moi ça fait pas longtemps que je suis membre, je suis nouvelle depuis 1 mois, ce site est génial j'ai trouvé pas mal d'infos intéressantes et les réponses à mes questions dans le forum, j'ai eu beaucoup de conseils, et ça c'...