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par Philippe13
dim. 9 févr. 2014 21:25
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Assemblée générale de l'association
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Re: Assemblée générale de l'association

Un souvenir qui restera : dans la file du self entre deux haltérophiles les portions énormes de pâtes que le serveur leur a mis....Quant est venu mon tour j'ai du dire "doucement" et le "je ne suis pas sportif" qui m'a échappé alors que j'allais me faire deux heures dans l'eau.
par Philippe13
mar. 28 janv. 2014 11:50
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Assemblée générale de l'association
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Re: Assemblée générale de l'association

Aymar a écrit :Et qui sera au déjeuner ?
Moi
par Philippe13
dim. 26 janv. 2014 19:57
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Assemblée générale de l'association
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Re: Assemblée générale de l'association

Moi!
A vélo ou en transport en commun selon le temps.
par Philippe13
ven. 24 janv. 2014 14:26
Forum : Espace entraînement
Sujet : perte de poids et natation, besoin de conseils
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Re: perte de poids et natation, besoin de conseils

Gilles06 a écrit :........ et le handicap qui ne se voit pas est "facile à surmonter : iakavouloir". .
C'est exactement celà avec un dysfonctionnement hormonal.
par Philippe13
ven. 17 janv. 2014 13:39
Forum : Espace entraînement
Sujet : perte de poids et natation, besoin de conseils
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Re: perte de poids et natation, besoin de conseils

L'évolution fâcheuse de mon physique ne m'a jamais valu de jugement ni de remarque dans le milieu nageur. Il n'en a pas du tout été de même dans le cyclisme avec lequel j'ai totalement rompu depuis. J'ai eu la totale entre réflexions sur mes rondeurs et ma capacité en forte baisse hélas. Un festival...
par Philippe13
mar. 14 janv. 2014 21:18
Forum : Espace entraînement
Sujet : perte de poids et natation, besoin de conseils
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Re: perte de poids et natation, besoin de conseils

Lors des stages NPT me voir filmé en maillot est une souffrance :unhappy:
par Philippe13
sam. 11 janv. 2014 18:09
Forum : Espace débutant
Sujet : Problème :je ne sais pas nager à 20 ans:(
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Re: Problème :je ne sais pas nager à 20 ans:(

@Philippe13 : Merci pour votre réponse :+ !! d'aprés des idées de mes potes et mes cousins ils m'ont proposer de apprendre tout seul avec le matériels de natation surtout que eux sont fait la même chose sans maître nageur ni moniteur et ce que je vais mettre Inshallah espérons d'apprendre. :triste:...
par Philippe13
sam. 11 janv. 2014 18:05
Forum : Les autres activités
Sujet : Le triathlon...Pour Tous !
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Re: Le triathlon... pour les filles !

jaja63 a écrit :Go chatbis go ! Par contre 50 km d'entree de jeu va falloir prévoir une bouée pour pouvoir s'asseoir après. :D
Il y a des produits pour comme Cétavlon ou la pommade Avibon qui était d'ailleurs mon choix. On se beurre la tartine ET le fond de cuissard.
par Philippe13
sam. 11 janv. 2014 10:45
Forum : Espace débutant
Sujet : Problème :je ne sais pas nager à 20 ans:(
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Re: Problème :je ne sais pas nager à 20 ans:(

Te prends pas le chou à essayer d'apprendre à nager tout seul ou avec un copain, prends les leçons avec un maître-nageur. Apprendre à nager à quelqu'un c'est un métier, il y a des méthodes et des accessoires. Je vois régulièrement des adultes prendre des leçons à ma piscine en règle général il vienn...
par Philippe13
sam. 11 janv. 2014 08:17
Forum : Les autres activités
Sujet : Le triathlon...Pour Tous !
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Re: Le triathlon... pour les filles !

... Le vélo est un sport solitaire... Non quand on roule en groupe on se relaye en tête en collant les uns derrière les autres pour être globalement plus efficace face au vent (bordure ou éventail). Mais il faut apprendre à rouler en frottant des coudes sans crainte et à contrôler son vélo au cm pr...