merci de ce super résumé ! et bravo !

Je commence juste à lire les explications sur le site pour commencer à essayer d'améliorer mon crawl (de débutante)... Du coup j'ai acheté un pull ...j'avais jamais essayé avant. Je confirme les dires de Anita : j'ai tout de suite compris (même sans le mettre au niveau des pieds) que j'avais un pb d...

Ben voilà, je t'admire et je t'envie un peu (pour l'ambiance et la fierté ) :ops: Ca me donne envie de me mettre au triathlon (mais je n'aurais pas le temps de m'y mettre serieusement pendant quelques années encore pour raisons professionnelles et familiales) J'aurai une petite pensée pour toi ! :he...

J'ai appris à 5 ans la brasse avec MNS (je garde un souvenir ému du diplôme de 25 m !, pourtant c'était il y a plus de 30 ans... :siffle:, et je me rappelle aussi avoir sauté du plongeoir de 5 m, ce que je pense impossible aujourd'hui !, et essayer d'avoir tous les diplômes : 50 m, 100 m, 500 m etc....

vraiment impressionnant ! (déja que j'étais impressionnée par les 200 et quelques participants de mon sprint de dimanche !)

J'ai habité il y a quelques années à Rouen pendant quelques mois, et j'ai expérimenté de temps en temps la grande piscine olympique (celle à côté de la patinoire dont je ne me rappelle plus le nom, sur une île de la Seine), bassin 50 m² extérieur ouvert toute l'année, et un certain nombres de filles...

Je suis allée voir le site du tri de gérarmer, et ça doit être génial !
Bonne chance à vos deux équipes !

Merci ! Tu as raison, je suis mauvaise nageuse, et pourtant ce n'est pas là que je pourrais gagner beaucoup de temps. C'est bien sur le vélo que je pourrai m'améliorer (je ne me suis pas vraiment beaucoup entrainée, donc je pense que j'ai de la marge), et aussi sur les transitions ! Mon "classe...

Ce topic m'interresse car j'ai un enfant de 5 ans et demi... Je compte bien l'inscrire à un cours (annuel) à la rentrée... Je trouvais que c'était bien mieux qu'un stage d'été, pour les raisons que tu exposes. c'est un cours annuel très progressif (d'après ce qui m'a été dit), avec trois niveaux, su...

pour la nage en eau libre jnsp, mais pour le triathlon, on m'a expliqué qu'il y avait un coefficient multiplicateur en fonction de la force du courant et du sens de la nage, et que la distance "officielle" était donc rallongée si la course était dans le sens du courant ou raccourcie si nag...