Eh bien si justement, c'est un diplôme professionnel, à la différence des brevets fédéraux qui, eux, ne permettent que l'encadrement bénévole. Pardon, c'est un abus de langage de ma part, c'est un diplôme qui ressemble beaucoup a ce qui se fait dans d'autre pays, moins contraignant en terme de temp...

En effet la vitesse pur est importante pour améliorer ton 50m mais il faut aussi augmenter la distance et faire des 50m. Pour le 100m il faut travailler sur le temps d'effort voire un peu plus long pour être capable de finir correctement la distance. le travail en cassé avec peu de récup me parait l...

les dernières compétitions sont dans 3 mois et demi, 4 mois max: il est temps de te réveiller! t'en est ou sur 100 pap? t'es en moins d' 1'10? la meilleure façon de progresser sur 200 pap, c'est de le répéter en compet pour trouver la gestion qui te convient et à l'entraînement travailler l'allure e...

Si tu veux entraîner en plus du BPJEPSAAN, il te faudra ensuite passer les brevets fédéraux, jusqu'au BF4 c'est déjà bien. Le diplôme de formateur sportif n'est pas un diplôme professionnel, je le vois plus comme un moyen pour un ancien nageur et étudiant qui veut aider son club et se faire un peu d...

Bonjour, tu peux comparer tes résultats avec n'importe qui pour ce qu'ils sont: + ou - bons. Si tu cherches à expliquer pourquoi tes résultats sont différent et bien la tu n'as pas finit de citer des facteurs d'explication: taille, résistance à l'eau, souplesse, et j'en passe. Par exemple J'ai vu qu...

Bonjour,
Pour quelle raison souhaite tu faire de la musculation?

3cafes a écrit : Après c'est peut-être fait pour garantir un peu plus de monde aux compétitions réservées aux maitres ?

Et pour libérer de la place pour les compétitions "jeunes" qui sont souvent bondées

je ne vais pas parler de résistance au lactique puisque je ne sais pas ce que c'est. ;) Comme le dit Leela, avec autant de répétition hors de l'eau il y a peu de chance que cela s'adresse à des nageurs. On va utiliser ce genre de travail plus sur du sprint, pour avoir une fatigue musculaire plus imp...

2200m en une heure est une bonne moyenne, certains nageurs commencent en master avec un niveau moins élevé. Tu peux sans problèmes t'enquérir d'un club.

Bonjour,
Il faut être sur les listes espoir ou élite du ministère des sport ou être proche des conditions d'entrée dans cette liste.
voici le lien de la liste des collectifs nationaux: http://ffn.extranat.fr/webffn/nat_perfs ... go=cxl_tps