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- dim. 8 oct. 2017 15:39
- Forum : Stages et ateliers
- Sujet : Décès de Mome
- Réponses : 31
- Vues : 18869
Re: Décès de Mome
je ne connaissais pas mome sauf par ses interventions sur le forum et dans mon souvenir, ses interventions étaient toujours forts à propos. ça me fiche un petit choc. en plus elle était trés jeune. l 'occasion de bien se rappeler que parfois nos petits tracas sont bien secondaires et que dans la vie...
- dim. 27 août 2017 10:40
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : pas pret pour nager la distance pour un triathlon dans un mois
- Réponses : 13
- Vues : 6705
Re: pas pret pour nager la distance pour un triathlon dans un mois
Danidan A mon sens ,Tu n'es pas prèt. la partie natation se situant en début du triathlon , si tu ne la maitrises pas un peu, ça va ètre carrément impossible d 'enchainer ensuite vélo puis course à pied. :pleure: en club il y a des sections loisirs où tous les niveaux (tous les niveaux) sont présent...
- sam. 26 août 2017 13:11
- Forum : bla bla
- Sujet : Natation magazine
- Réponses : 9
- Vues : 4617
Re: Natation magazine
Mathieu devrait créer une revue.
- sam. 26 août 2017 13:09
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : pas pret pour nager la distance pour un triathlon dans un mois
- Réponses : 13
- Vues : 6705
Re: pas pret pour nager la distance pour un triathlon dans un mois
surprenant de s etre inscrit sur un triathlon si on n a jamais fait la distance en natation( enfin c est ton fric..) :love: 350 m ce n est pas la mer à boire faut pas rire. 1 mois c est possible tout en brasse je déconseille car tu vas simplement etre épuisé ( niveau jambes) :-- donc là l 'objetif i...
- jeu. 16 mars 2017 13:44
- Forum : Matériel
- Sujet : Des blessures avec les palmes ?
- Réponses : 62
- Vues : 50013
Des blessures avec les palmes ?
moi je pense qu 'il surtout ne pas utiliser de palmes trop rigides , trop hard à manoeuvrer.
aprés la longueur peut jouer mais c est surtout leur rigidité qui génère travail tendineux.
aprés la longueur peut jouer mais c est surtout leur rigidité qui génère travail tendineux.
- mer. 8 mars 2017 07:32
- Forum : Les autres activités
- Sujet : Le triathlon...Pour Tous !
- Réponses : 2330
- Vues : 731185
Le triathlon...Pour Tous !
hello content que tu te reprojettes dans les compétitions. tu as ,( avec l 'age :lol2: bien sur ), accepté :+ la notion de durée et de longueur pour un retour aprés guérison. si hors course à pied , hors vélo, hors natation ,hors tout il te reste du temps, la marche active est une activité intermédi...
- mar. 7 févr. 2017 07:13
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Reprise difficile après des années sans nager...
- Réponses : 4
- Vues : 4077
Reprise difficile après des années sans nager...
Bonjour il faut reprendre des cours. avec l 'arrét , la technique s est perdue. certainement des gestes parasites viennent essayer de compenser l insufisance technique .c'est inévitable plus tot la correction sera faite , plus facile elle sera. et ensuite , une fois la technique un peu équilibrée , ...
- lun. 28 nov. 2016 20:41
- Forum : Les autres activités
- Sujet : Le triathlon...Pour Tous !
- Réponses : 2330
- Vues : 731185
Le triathlon...Pour Tous !
ce qui t arrive peut nous arriver à tous et doit nous faire redoubler de prudence. :cry: je me rends compte que j ai été imprudent cet été en allant randonner dans l 'ariège. parfois à piétiner jusqu aux chevilles des zones boueuses gadeuses un peu glauques où ça pululait de partout ...certes c 'éta...
- dim. 27 nov. 2016 18:30
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Gagner plus de 15mn sur 1500m en nageant 3h/semaine?
- Réponses : 20
- Vues : 12534
appel à vos connaissance et votre experience
au bout dun mois tu fais 1500 m en 40mn en brasse et sans que ça te coute énormément ? Tu viens d'un autre sport j imagine( ou alors dune autre planète.. :mrgreen: ) c est simplement remarquable surtout sans avoir pris de leçon.. pour le crawl je ne peux que te conseiller de passer par un club. c es...
- ven. 25 nov. 2016 07:52
- Forum : Les autres activités
- Sujet : Le triathlon...Pour Tous !
- Réponses : 2330
- Vues : 731185
Le triathlon...Pour Tous !
Ah ces belges.. font pas les choses à moitié Bon à défaut de médailles sportives, tu as au moins récolté une série d 'emmerdes avec prétextes tout trouvés pourdevoir une fois dans ta vie respecter un suivi médical et te faire chouchouter. :siffle: en plus tu peux ralentir l 'entrainement sans te sen...