Coucou FALBALA
Bravo pour ton nouveau défi entraîne toi bien

On compte la coulée ?

Quel plaisir de lire ce message ! Ce bonheur d'apprendre BRAVO

[quote="Ondine"]Je passe ma main entièrement dans l’élastique, qui se trouve donc sur mon poignet. Je n'avais jamais imaginé qu'on puisse faire autrement. C'est dans un des bouquins que Matthieu met à notre disposition en stage( vivement d'avoir aussi le sien ) :+ que j'ai vu cet article s...

Merci Ondine, ok pour la prise d'appui, mais si ton poignet est "bloqué" pour la fin mouvement tu ne vas avoir tendance à pousser plus vers le haut sur le retour du bras, et dégrader la fin du mouvement ?

Hier à la fin d'une série avec crawl p buoy plaquettes, mon entraîneur me fait remarquer que j'ai mal positionné mes plaquettes : :o moi je place l'attache de fixation en diagonale sur le dos de ma main ( entre mon pouce et mon index) elle me conseille de poser ma main entière et l'attache au niveau...

Et bien voilà une bonne façon de lâcher ton pull buoy Merci de nous faire participer à ton approche du pap . En plus les félicitations de Zul le " fou " de la spécialité ...............

Mome
N'hésites pas a faire un essai avant la fin de saison !! ensuite tu as ton été et surtout le stage de juillet pour te faire progresser
Allez c'est motivant en club.

Mome
Bravo toujours un plaisir de te lire
Imagine quand tu vas avoir autant de bonnes sensations en crawl tu ne vas plus quitter les bassins !

[quote="Ogusta Val"] . J'ai cru à une frite égarée. C'était le caleçon du gars
Et bien voilà depuis le temps que les caleçons sont interdits dans les piscines on a maintenant la vrai raison
Vive le papillon Et son épouse a aussi bien réagit ?