Il faut éviter les maillots avec de l'élastanne qui ne resiste pas au chlore. J'ai un Adidas et un Arena avec de l'elastanne et je peux les jeter. En revanche un autre Arena est toujours impec depuis près de 10 ans (probablement pas de l'elastanne). Je viens d'acheter un Nabaiji 100% polyester et on...

Je fais actuellement 5x100m en crawl hypoxie 2T/3T/5T/7T et je ne vois pas le temps passer pendant ces 500m tellement il faut se concentrer et il y a du suspens pour savoir si l'on va réussir le 7T...

En très nette amélioration depuis que je mets systématiquement des tongs pour me déplacer dans la piscine et me doucher, que je ne remets mes chaussettes que lorsque les pieds sont complètement secs (y compris entre les orteils) et que je suis le plus souvent possible pieds nus chez moi (donc les pi...

Pour moi l'absence de Chlore est le critère n°1 suivi par des bains à remous pour la détente après la nage ou papoter avec des amis.