@Aymar:...justement, quand les sensations ne correspondent pas à " l'objectif général"? L’objectif général est ressenti, aussi bien en nage complète qu’en éduc. L’amélioration de la propulsion pendant la respiration est ressentie si elle est réelle. Ceci dit, cette sensation devient moins...

. Je n'en ressens JAMAIS. C’est un peu mon cas, soyons honnêtes, voici pourquoi. Dans un éducatif il y a ce qu’il faut faire (un geste en principe précis et imposé), ce qu’il faut obtenir (propulsion par exemple), mais rarement ce qu’il faut ressentir. Me concentrer sur la précision du geste requis...

Je croyais que le « kick » c’est le fouetté qui compose l’ondulation des jambes, et que l’on travaille pour la coulée et surtout le papillon ?
Le battement avec planche c’est du battement, tout simplement ?

philille a écrit : ↑sam. 25 juil. 2020 18:21 Qui va me croire?

Je te crois ! Cela me rappelle la fois ou j’ai eu l’impression qu’un autre nageur m’avait poussé ...

Je pense que tu développe une aptitude à percevoir tes sensations. C’est bon signe

Les nvx horaires de la piscine de ma commune sont impraticables ou presque hors asso ou clubs. Par chez moi également les créneaux ont été modifiés (et étendus) pour donner l’accès aux familles et à des stages pour enfants. C’est une bonne chose pour eux, qui étaient exclus jusqu’à présent. Mais le...

Chez moi prolonger l’appui complètement (vers la cuisse disons) facilite le retour du bras dans la mesure où ces deux mouvements s’enchaînent dans un mouvement de rotation de l’épaule. Le coude est donc relevé. Si tu nages en semi-rattrapé l‘entrée de la main dans l‘eau est énergique, par réaction l...

Valdes, je rejoins tes observations. Les horaires d’ouverture des bassins ont été radicalement modifiés : plus d’ouverture pendant la pause déjeuner ou après 18 h, créneaux qui rassemblaient beaucoup d’habitués ... qui ne peuvent pas venir l’après-midi. Finalement ces créneaux limités, l’obligation ...

Passe la première semaine d’ouverture, les bassins près de chez moi ne sont pas aussi remplis qu’ils pourraient l’être. Peu de nageurs (ce sont surtout des nageuses en fait).
Qu’en est-il pour vous ?

Les créneaux horaires et le circuit à l’entrée et dans les vestiaires sont organisés pour éviter que les entrants et les partants ne se croisent et pour permettre au personnel de désinfecter cabines et casiers. Savon à disposition pour la douche, y compris avant de nager. Dans le bassin 3 nageurs pa...

Les deux piscines proches de chez moi (Golfe du Morbihan) vont rouvrir le 15 juin, réservation des créneaux horaires à partir du 11 !
Le protocole n’est pas encore détaillé. Ce sera la surprise.