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- mar. 12 nov. 2013 22:00
- Forum : Espace technique
- Sujet : A l'aide ! Trop d'éducatifs et j'ai perdu ma brasse :-((
- Réponses : 17
- Vues : 5633
Re: A l'aide ! Trop d'éducatifs et j'ai perdu ma brasse :-((
bonsoir,là je reviens de la piscine et je nage un peu de coté(ou plutôt penché coté droit )si quelqu'un peu aider.
- dim. 10 nov. 2013 18:54
- Forum : Espace technique
- Sujet : A l'aide ! Trop d'éducatifs et j'ai perdu ma brasse :-((
- Réponses : 17
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Re: A l'aide ! Trop d'éducatifs et j'ai perdu ma brasse :-((
MPALO moi aussi depuis que j ai commençais des cours de perf j ai des problémes au niveau de la brasse ,avant je nageais des longueurs sans me fatiguer et depuis que la mns à remis ma brasse en question .le faite est que ( jamais je n avais jamais mis mes mains comme elle dit(en prière) et depuis je...
- dim. 10 nov. 2013 17:09
- Forum : Espace technique
- Sujet : mouvement dos crawlé
- Réponses : 17
- Vues : 5689
Re: mouvement dos crawlé
ok merci et pour le S je me suis mal expliqué sans en crawl
- ven. 8 nov. 2013 21:56
- Forum : Espace technique
- Sujet : mouvement dos crawlé
- Réponses : 17
- Vues : 5689
mouvement dos crawlé
BONSOIR,j ai vu sur le site speedo en dos crawlé vers la fin du mouvement sous marin il faut pousser vers l arriere et accelérer la sortie j ai du mal à visualiser.si quelqun peu m aider merci d avance.j ai chercher sur le net une vidéo concernant le sujet mais rien sur ce mouvement.Par contre j ai ...
- ven. 25 oct. 2013 21:28
- Forum : Espace débutant
- Sujet : difficultèe à nager apres cours de perf
- Réponses : 6
- Vues : 2608
Re: difficultèe à nager apres cours de perf
merci à tous de ses réponses ,depuis je suis retournée à la piscine c est un peu mieux et je vais essayer de pas me démoraliser ,là ce sont les vacances scolaires donc reprise des cours dans 15jours dommage qu il y ait une coupure aussi longue.Par contre une petite question Lorsque je plie les bras ...
- mer. 23 oct. 2013 23:06
- Forum : Espace débutant
- Sujet : difficultèe à nager apres cours de perf
- Réponses : 6
- Vues : 2608
difficultèe à nager apres cours de perf
bonsoir,je nage depuis des années et j ai decidé de prendre des cours de perf pour le dos et le crawl .Nous avons une mns super sympa , donc la premiere seance elle nous a regardée nager elle me dit ma brasse coulée est bonne rien à redire.Au bout de 3 seances elle nous à appris la brasse mais en ca...
- dim. 6 oct. 2013 22:27
- Forum : Espace débutant
- Sujet : peur de sauter et de plonger
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- Vues : 5146
Re: peur de sauter et de plongée
bonsoir, j ai fait l exercice descendre à l aide de l échelle pas de problème même si ma frequence cardiaque a drolement augmentée :lol: je saute ou j ai pied mais je ne peux pas aller plus loin il va falloir que je persevere mais si ce n est pas gagné.Par contre dans mes cours de perf on nous appri...
- sam. 28 sept. 2013 22:15
- Forum : Espace débutant
- Sujet : peur de sauter et de plonger
- Réponses : 9
- Vues : 5146
peur de sauter et de plonger
bonsoir je nage depuis des années je nage la brasse coulée sans probléme depuis un bon moment j essaye le crawl avec plus ou moins de succes :lol: et j ai decidée de prendre des cours de perfect et on m a demandé de sauter et là horreur :ops: vous allez rire je ne sais pas sauter j ai tout simplemen...
- jeu. 5 sept. 2013 21:20
- Forum : Matériel
- Sujet : Respiration dans un tuba
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Re: Respiration dans un tuba
bonsoir, en fin de compte c est vrais dés que je mets le tuba, acceleration du coeur moment de panique.
- mer. 4 sept. 2013 21:21
- Forum : Matériel
- Sujet : Respiration dans un tuba
- Réponses : 34
- Vues : 14948
Re: Respiration dans un tuba
bonsoir, j ai fait les exercices , pas de problèmes mais avec le tuba c est une autre histoire la piscine est fermée donc j essayerai la semaine prochaine .