Ah, il faut un déjà bon niveau pour s'étayer du livre ?

Je suis tentée aussi
Je me joindrais peut-être à vous !

Pour la technique, je pensais avant que c'était réservé aux sportifs qui recherchaient la performance. Je pense que c'est nécessaire en effet si on veut "performer", mais que ce n'est pas seulement ça, et ça a été dit avant: la découverte de nouvelles sensations: à la fois par le mouvement...

Bonjour ! Je ne suis pas la plus avertie ici, d'autres auront certainement de bons conseils. Mais je t'invite à explorer le site, si tu débutes, peut-être trouveras-tu ici de bonnes bases pour te lancer: http://www.natationpourtous.com/debuter/ Mais d'autres volets technique et entraînement seront p...

Ce que tu écris relate un chouette passage de la contrainte au plaisir !
Maintenant tu peux vivre des plaisirs aquatiques toute l'année comme cela

Mais le maître mot, c'est: La patience :ops: Oui, et le plaisir, et comme tu le disais un peu plus haut, penser au chemin parcouru ! Finalement, même si à côté il y a mille nageurs plus performants, on avance d'autant mieux en se concentrant sur ce qu'on ressent à l'intérieur en nageant, dans son c...

Comme cela a dû être plaisant pour toi! J'ai expérimenté moi aussi pour la première fois une baignade avec mes proches et j'ai trouvé ça vraiment génial de m'amuser autant. Il y a quelques mois, pour d'autres raisons, ça n'aurait même pas été imaginable. Je trouve qu'il faut bien du courage pour se ...

Merci à tous de m'avoir lu et pour votre accueil bienveillant !
A bientôt !

Bonjour, je m'appelle Aquarelle et j'ai drôlement envie de discuter avec vous ! Je n'en reviens pas de la richesse de ce site. Je découvre progressivement, depuis peu à vrai dire, mais me voilà très intéressée par ce que j'y trouve. J'ai retrouvé récemment les joies aquatiques (bientôt 4 mois) et je...