:unhappy: :(( :pleure: j'ai un lumbago depuis hier et j'ai mal :pleure: , et donc pas de pistoche :pleure: Alors je mets ce post pour savoir si vous en aviez déjà eu un, combien de temps ça dure, et si on peut reprendre l'entraînement quand la douleur aura disparu, ou vaut-il mieux que j'appelle mon...

ils me font penser au maillot que j'ai acheté, j'en suis super contente, ce sont les Funkita, et très bonne qualité sur le site Nataquashop il y en a pas mal au choix et en juillet nouvelle collection

Mome le fait de lire ce qui est arrivé à ta soeur me conforte encore plus dans mon choix, je sais que je pourrai remonter mais ce sera juste "comme ça" sur des chevaux calmes, ça c'est sûr! Et puis comme j'ai deux enfants en bas âge je réfléchis autrement aussi, donc mon appréhension + le ...

Alors moi aussi il faut que je sois malade pour ne pas y aller, un petit rhume et moi aussi j'y vais quand même :-d . Et puis j'ai choisi pour le moment et ce depuis sept mois maintenant entre l'équitation et la natation...je monte depuis un paquet d'années, mais maintenant j'ai peur de la grosse ch...

Je remonte le post car en ce moment je m'attaque aux plongeons, en sachant que je n'ai jamais plongé de ma vie, parce que quand j'étais petite, j'avais peur de faire des plats et de me faire mal...bref quand petits avec l'école on allait "à la natation" et qu'on devait partir du plot (rien...

J'adore ce post, je rigole bien en vous imaginant

Pas plus tard qu'hier, en club, mon entraîneur me donne les bases du papillon avec différents exercices, dans le petit bassin ...et je travaille sur la largeur du bassin, je fais attention à chaque fois au mur, sauf à la fin, trop concentrée dans mes mouvements, et en faisant du pap' beh je me prend...

Tout pareil, les plaquettes ça fait beaucoup d'un coup surtout pour une reprise ;--) Tu peux faire un échauffement éventuellement un peu plus long en y incluant quelques éducatifs, et pourquoi pas remplacer les 700m de crawl avec plaquettes avec des séries comme par exemple 200 m crawl, 200m dos/bra...

Alors moi j'ai droit au "tu vas bientôt remplacer Laure Manaudou" d'ailleurs les copains quand ils me voient c'est "alors comment ça va Laure Manaudou" :-d j'aime bien parce que c'est un compliment, et j'ai aussi "mais tu vas encore nager, c'est une vraie obssession" Pa...

Je rejoins Caro-line concernant ce que j'apprécie dans la natation, moi aussi j'aime le bleu d'une piscine, ça m'attire :ouah c'est plus fort que moi, et le pire c'est quand y'a personne dedans avant et qu'on entre le premier dans l'eau :) J'aime cette sensation de glisse, on dirait même que parfois...