Thèmes abordés : vaincre la peur de l'eau, les bases de la natation (immersion, équilibres...)
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Mal à l'aise dans l'eau, et attestation 50m
Réponses : 21
par
Midori » ven. 6 févr. 2015 23:08
Bonjour,
Je vous écris car j'ai besoin de partager avec vous mon expérience ratée avec la natation.
J'ai 27 et je me suis inscrite au concours du CRPE pour lequel je dois passer un brevet de...
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Dernier message par MOME
dim. 18 oct. 2015 12:48
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Test évaluation niveau
Réponses : 4
par
jenny87 » jeu. 3 sept. 2015 13:49
Bonjour à tous,
alors voila à 28 ans, je me décide enfin à apprendre à nager!
enfin je sais nager la brasse mais en dehors de ça...
J'ai toujours eu envie d'apprendre à bien nager mais par faute de...
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Dernier message par lina
mer. 14 oct. 2015 11:22
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apprendre à nager
Réponses : 4
par
lara » mer. 9 sept. 2015 21:59
Bonjour, lundi je me suis inscrite à un cours d'apprentissage pour adulte, j'arrive à mettre la tête sous l'eau ce n'est pas un problème , à m'allonger sur le ventre ou sur le dos mais avec l'aide du...
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Dernier message par Delphine
jeu. 17 sept. 2015 20:57
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Entrainement à la respiration à la maison
Réponses : 4
par
pittdemars » mar. 25 août 2015 17:59
Bonjour à tous,
avant de prendre mes premiers cours de natation et d'un peu moins appréhender j'aurai voulu commencer à m'entrainer à la respiration dans l'eau chez mois à l'aide d'une bassine ( je...
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Dernier message par pittdemars
mer. 26 août 2015 20:12
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passer du crawl PMT au vrai crawl...
Réponses : 5
par
lynsse » mer. 19 août 2015 18:24
Bonjour,
Ancienne plongeuse, je suis une adepte de la nage avec palmes, et masque et tuba.
Ma fille démarre cette année la natation en club, dans une piscine ou on risque de m'interdire mon matériel...
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Dernier message par lynsse
ven. 21 août 2015 22:39
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Et j'ai nagé...
Réponses : 5
par
Petitemp » mer. 5 août 2015 17:45
A la lecture des posts débutants, il m'est revenu un joli souvenir que j'ai eu envie de partager en espérant que cela vous encouragera !
J'avais 8 ans, en vacances dans le Sud-Ouest. Cette année-là,...
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Dernier message par Fanchon
mar. 18 août 2015 21:34
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Dernier message par Natation Facile
dim. 16 août 2015 17:50
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apprentissage du crawl à 50 ans
Réponses : 39
par
Sandy » dim. 7 déc. 2014 01:35
Bonjour à tous,
Je prends des cours particuliers de 30mn en piscine surtout pour le crawl. J'avoue que je suis découragée car je n'arrive pas à penser : respiration + bras + jambes c'est soit je me...
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Dernier message par Riri
dim. 16 août 2015 15:14
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Débutant désespéré (
Réponses : 7
par
Marco33 » jeu. 2 juil. 2015 01:58
Bonjour ,
Moi je recherche un ou une maitre nageur ou association
Sur Paris pour l'apprendre a nager
Âgée de 32 ans et ayants une phobie d'eau j'aimerais trouver
Quelqu'un de confiance qui puisse me...
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Dernier message par MOME
jeu. 30 juil. 2015 12:00
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Cours natation enfants cet été dans les Yvelines?
Réponses : 6
par
Lion2 » ven. 24 juil. 2015 22:23
Bonjour,
Je recherche des cours pour apprendre a nager a des enfants cet été dans les Yvelines.
Savez-vous dans quelle structure je peux m'adresser ?
Celles qui sont proches de chez moi n'en donnent...
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Dernier message par Jerome
mer. 29 juil. 2015 13:18
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Dernier message par mmeleane57
mar. 21 juil. 2015 12:05
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débutante, toute ma vie !?
Réponses : 10
par
vogue » ven. 3 juil. 2015 14:25
Bonjour,
J'ai 32 ans. J'ai pris des cours de natation mais je n'en ai jamais eu assez et donc j'était (je suis) toujours, débutante. Maintenant, j'habite sur la mer, et j’ai envie de faire ou moins...
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Dernier message par MOME
mer. 8 juil. 2015 18:44
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Problème de natation au lycée
Réponses : 15
par
Dratui » dim. 8 mars 2015 00:23
Yosh !
Voilà, je suis en 1ère, et maintenant j'entre dans un cycle de natation. Je sais nager, mais je n'en ai jamais fait plus que dans la piscine l'été pour m'amuser.
Donc jeudi dernier, c'était...
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Dernier message par Oldswimmer
mar. 7 juil. 2015 18:30
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Dernier message par MOME
dim. 7 juin 2015 19:48
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Débutante triste :(
Réponses : 13
par
Vicky » lun. 30 mars 2015 21:55
Bonjour à tous ! :hello:
Voilà je suis une jeune débutante de 22 ans, je suis à mon 7ème cours de natation et malgré ma motivation je n'arrive pas à me lâcher complètement.
Je m'explique, je n'ai...
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Dernier message par Fanchon
mar. 26 mai 2015 10:57
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Cours / Stage pour vaincre sa peur de l'eau dans le 94
Réponses : 6
par
Aphria » jeu. 2 avr. 2015 15:54
Hello à tous,
Je recherche un stage ou des cours près de chez moi dans le Val de Marne pour m'aider à 1) vaincre ma peur de l'eau et 2) m'apprendre à nager. Mais malheureusement, je ne trouve pas...
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Dernier message par MOME
sam. 9 mai 2015 13:32
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respiration, plongeon canard
Réponses : 6
par
nolw297518 » ven. 17 avr. 2015 17:54
Bonjour,
Il y a quelques mois, j'ai pu mettre la tête sous l'eau. Chose impossible pour moi auparavant en raison d'un blocage lié à mon histoire avec l'eau. C'est pour moi exceptionnel et de...
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Dernier message par Fanchon
sam. 25 avr. 2015 09:36
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avoir honte ou pas, de ne pas savoir nager
Réponses : 10
par
MOME » ven. 20 mars 2015 13:27
Depuis que j'ai commencé à apprendre à nager , je rencontre régulièrement des gens qui m'avouent n'avoir jamais oser parler de leur peur de l'eau à autrui ou tout simplement qu'ils ne savaient pas...
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Dernier message par Ogusta Val
jeu. 2 avr. 2015 17:41
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Je ne sais pas nager,mais je suis obligé :(
Réponses : 6
par
Zetufe » jeu. 19 févr. 2015 17:01
Salut,je vous explique mon cas :
J'ai 12 ans et l'année prochaine je passe en première.
Cependant,à l'école où je vais,il y a natation et apparemment,plus on monte dans les années plus on a...
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Dernier message par N_E_M_O
mar. 24 mars 2015 22:58
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A ceux qui se sont décidés tard à apprendre à nager ?
Réponses : 45
par
MOME » jeu. 14 févr. 2013 19:08
ce petit sondage je l'adresse à une certaine catégorie de forumeurs , désolée pour les autres :ops:
vous êtes resté(ées)plusde 30 ans, parfois davantage sans éprouver le besoin de nager ou...
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Dernier message par abbyl75
mer. 4 mars 2015 17:40
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Planche et respiration
par
lamia » sam. 28 févr. 2015 18:23
Bonjour,
Je reprends la natation après être restée très loin de toute étendue d'eau depuis un sacré moment. On a travaillé sur la respiration, les coulées sur le ventre puis le dos et on est passé à...
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Dernier message par lamia
sam. 28 févr. 2015 18:23
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Nageuse débutante ! Des idées de méthode?
Réponses : 1
par
Nagette9168 » mer. 18 févr. 2015 22:01
Bonjour !
Je suis toute nouvelle dans le monde de la natation. J'ai appris à nager la brasse vers 10-11 ans et j'ai complètement abandonné la natation depuis. J'ai 24 ans.
Depuis quelques temps j'ai...
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Dernier message par Leela
jeu. 19 févr. 2015 00:26
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la balle et la pierre
Réponses : 2
par
commentfaire » mer. 26 nov. 2014 11:15
J ai fait l exercice de la balle et la pierre mais je ne descends pas ou très peu même en soufflant , pourquoi??
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Dernier message par Matthieu
sam. 3 janv. 2015 18:41
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Brasse : problème avec un exercice
Réponses : 7
par
lvpl » dim. 28 déc. 2014 12:23
Bonjour à toutes et à tous,
1/ J'essaie de reproduire l'exercice de la vidéo ci-dessous mais je n'y arrive pas du tout à sortir ma tête de l'eau pour inspirer, pouvez-vous m'aider s'il vous plaît ?...
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Dernier message par jaja63
mer. 31 déc. 2014 14:08
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Du ventre vers le dos
Réponses : 5
par
lvpl » sam. 13 déc. 2014 12:51
Bonjour,
Je souhaite basculer du ventre sur le dos mais je n'y arrive pas et j'ai de l'eau qui me rentre par le nez, ce qui est très désagréable.
Comment faites vous pour y parvenir et surtout sans...
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Dernier message par Delphine
jeu. 25 déc. 2014 16:35
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