Thèmes abordés : Apprentissage ou perfectionnement du crawl, de la brasse, du dos, du papillon, des départs, des virages...
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un battement de pied par coup de bras
Réponses : 3
par
Carl1975 » ven. 11 févr. 2022 00:19
Bonjour à tous
Debutant en natation depuis 6 mois
Je me suis consacre principalement sur ma technique de mouvements de bras ;roulis, retour aérien, catch et enfin bras opposé qui reste devant bras...
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Dernier message par Matthieu
lun. 14 févr. 2022 08:30
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muscu ou technique pour aller vite?
Réponses : 27
par
Jillo » dim. 12 déc. 2021 08:39
Hello les ami.e, je viens d'acheter le livre de Matthieu sur le crawl. J' ai plein de questions à poser! à 41 ans, nageant depuis 2 ans, j'ai la modeste ambition de passer à moins de 2 mn au 100 m...
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Dernier message par Tadanobu
mer. 5 janv. 2022 07:39
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Pull buoy brasse
Réponses : 1
par
Cianelias » mar. 4 janv. 2022 09:45
Bonjour et bonne année :))
Petite question, aujourd'hui un enseignant arrive à la piscine et fait faire de la brasse complète avec ses élèves, celle ci est accompagnée d'un pull buoy et je...
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Dernier message par Tadanobu
mar. 4 janv. 2022 18:25
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Trajet Main-Avant bras crawl
Réponses : 1
par
MIGAULE » lun. 20 déc. 2021 17:17
Bonjour à tous,
Je ne sens pas le mouvement que la main et l'avant bras doivent faire lors de leur prise d'appui.
Autrement dit pour faire pivoter ma main et mon avant bras de la parallèle de la...
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Dernier message par Matthieu
mar. 21 déc. 2021 19:30
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Dernier message par Sheldor
dim. 19 déc. 2021 19:42
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Dernier message par Jillo
jeu. 16 déc. 2021 22:13
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la natation, un sport de grands?
Réponses : 12
par
Jillo » dim. 12 déc. 2021 08:47
Hello les ami.e, je viens d'acheter le livre de Matthieu sur le crawl. J' ai plein de questions à poser! à 41 ans, nageant depuis 2 ans, j'ai la modeste ambition de passer à moins de 2 mn au 100 m...
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Dernier message par Jillo
mer. 15 déc. 2021 13:47
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bras en S ou I sous l'eau?
Réponses : 7
par
Jillo » dim. 12 déc. 2021 08:35
Hello les ami.e, je viens d'acheter le livre de Matthieu sur le crawl. J' ai plein de questions à poser! à 41 ans, nageant depuis 2 ans, j'ai la modeste ambition de passer à moins de 2 mn au 100 m...
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Dernier message par OldLink
lun. 13 déc. 2021 15:03
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Dernier message par Jillo
dim. 12 déc. 2021 15:55
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Dernier message par Jillo
dim. 12 déc. 2021 00:05
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Regard extérieur irremplaçable
Réponses : 1
par
philille » sam. 3 juil. 2021 13:11
Enfin! un MNS me donne son verdict !
Pas de défauts majeurs dans mon crawl mais manque de souplesse dans les épaules pour le papillon (je sais ce qu'il me reste à faire pour y remédier).
Conseil:...
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Dernier message par segami
sam. 27 nov. 2021 14:41
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Analyse vidéo (crawl) [dams]
Réponses : 9
par
dams » jeu. 11 nov. 2021 07:23
Salut à la communauté NPT,
Voici une vidéo d'hier soir que j'aimerais soumettre à votre expertise.
Je nage habituellement en 20 ou 22 coups de bras, sur cette vidéo j'ai un peu triché avec un gros...
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Dernier message par dams
jeu. 25 nov. 2021 08:32
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Analyse technique crawl [Vidéo de Lautho]
Réponses : 7
par
Lautho » sam. 6 nov. 2021 16:08
Allez zou c'est la mode en ce moment je rajoute ma vidéo:
Les vues de face c'est plutôt relax, la première longueur vue de l'extérieur côté ça correspond a v1, la seconde longueur extérieure côté...
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Dernier message par Lautho
ven. 12 nov. 2021 22:50
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Battement avec palme et tuba
Réponses : 1
par
Melmat » dim. 7 nov. 2021 11:40
Bonjour au groupe
depuis quelques temps je me suis mise à nager avec des palmes et un tuba pour faire des battements de jambes. J'utilise le tuba pour éviter des douleurs aux cervicales je pense que...
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Dernier message par saumon
dim. 7 nov. 2021 21:38
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Analyse vidéo crawl
Réponses : 7
par
Elthithi » lun. 1 nov. 2021 16:12
Bonjour,
Je vous soumets des prises de vue de mon crawl, face et profil.
Je nage en eau libre et en triathlon principalement. J'ai appris à nager sur le tard(ça se voit), je nage 2/3 fois par...
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Dernier message par Elthithi
ven. 5 nov. 2021 18:54
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Prise d'appui en crawl
Réponses : 10
par
Ayekoul » dim. 24 oct. 2021 14:03
Bonjour, au risque de passer dans la categorie ordinateur (cf. l'excellent post de Matthieu sur les differentes categories de nageurs: je vais quand meme poser la question. L'idee etant que je...
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Dernier message par Miclio
mer. 27 oct. 2021 16:35
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crawl : vérifier placement main sous l'eau
Réponses : 7
par
djo92 » sam. 7 août 2021 17:32
bonjour,
en crawl, avez-vous des tuyaux pour estimer/vérifier la bonne position de la main à 20-25 cm sous l'eau (je regarde où touche ma main sur le mur lorsque j'arrive en bout de longueur et si...
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Dernier message par Smooth
dim. 17 oct. 2021 09:25
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Dernier message par Bolovar
mar. 24 août 2021 17:16
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Dernier message par djo92
sam. 21 août 2021 19:19
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crawl : horizontalité et éducatif "dauphin"
par
djo92 » sam. 7 août 2021 17:28
bonjour,
auriez-vous des tuyaux pour concilier (en crawl) recherche d'horizontalité (qui suppose normalement de plonger la main en diagonale et non uniquement vers l'avant) et éducatif du dauphin...
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- 3670 Vues
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Dernier message par djo92
sam. 7 août 2021 17:28
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Grand vs petit bassin
Réponses : 13
par
Ayekoul » sam. 3 juil. 2021 23:06
Bonsoir,
Bon ben voila, la saison vient de se finir pour notre club, et je me faisais mon bilan perf perso. Et je me pose une question importante..
Alors, depuis la reprise en mai:
1) Je suis sur...
- 13 Réponses
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Dernier message par Horry
lun. 26 juil. 2021 16:49
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de l'éducatif à la nage complète
Réponses : 4
par
philille » sam. 17 juil. 2021 22:39
Récemment, avec le costal complet et 5 mouvements et stop , j'ai bien assimilé le roulis, l'horizontalité ou alignement, la propulsion et finalement, la glisse en crawl. C'est génial mais voilà:...
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Dernier message par philille
lun. 19 juil. 2021 12:16
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Placement de l'épaule en crawl
Réponses : 6
par
Lautho » ven. 21 mai 2021 18:36
Discussion spécifique sur la technique en crawl, déplacée à partir du sujet
Je me posais récemment cette question sur le placement de l'épaule :
dans la phase d'entrée de la main dans l'eau et...
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Dernier message par aquacole
ven. 4 juin 2021 11:08
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Crawl à un bras
Réponses : 8
par
philille » sam. 8 août 2020 22:32
Que ce soit avec le bras inactif tendu devant ou le long du corps, respiration opposée ou pas, l'effet de propulsion m'´impressionne toujours par son efficacité, la glisse se fait sans effort, je ne...
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- 6362 Vues
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Dernier message par Marc-B
sam. 1 mai 2021 17:58
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Analyse vidéo technique crawl
Réponses : 11
par
Lautho » mer. 24 mars 2021 18:17
Bonjour à tous,
Je me suis mis à la natation un peu sérieusement il y a environ trois ans, en complément de la course à pied, mon sport principal.
Je suis entre 3 et 5 séances par semaine...
- 11 Réponses
- 8825 Vues
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Dernier message par Lautho
lun. 12 avr. 2021 09:45
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