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Thèmes abordés : Apprentissage ou perfectionnement du crawl, de la brasse, du dos, du papillon, des départs, des virages...
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  • Vidéo perso nage en crawl
    par angeloknatation » dim. 24 janv. 2021 03:34
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    Dernier message par Matthieu
    sam. 20 févr. 2021 09:00
  • Gérer un 100m Crawl en compétition
    par Valapiscine » lun. 5 oct. 2020 08:49
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    Dernier message par Leela
    ven. 9 oct. 2020 13:39
  • 200m 4 nages 25 jambes -25 complet: comment faire?
    par Captain Beaujol » mer. 7 oct. 2020 14:29
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    Dernier message par Captain Beaujol
    jeu. 8 oct. 2020 14:52
  • Placement de la tête crawl
    par philille » sam. 29 août 2020 21:47
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    Dernier message par philille
    mar. 1 sept. 2020 19:28
  • ondulations sous l'eau et ondul-tête
    par philille » mer. 15 juil. 2020 19:53
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    Dernier message par philille
    sam. 18 juil. 2020 18:28
  • Retour aérien en crawl
    par philille » sam. 27 juin 2020 17:25
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    Dernier message par charlyvelo
    jeu. 2 juil. 2020 09:01
  • Retour aérien en crawl
    par philille » sam. 27 juin 2020 17:25
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    Dernier message par philille
    sam. 27 juin 2020 17:25
  • nager à l'envers
    par aquacole » ven. 23 févr. 2018 14:16
    3 Réponses
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    Dernier message par firebo
    ven. 8 mai 2020 21:13
  • Declenchement du roulis (le retour)
    par Ayekoul » dim. 12 avr. 2020 13:13
    3 Réponses
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    Dernier message par Ayekoul
    lun. 13 avr. 2020 12:27
  • Comment nager 100m papillon ?
    par Yakkle4 » ven. 10 janv. 2020 15:17
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    Dernier message par Miclio
    sam. 28 mars 2020 12:58
  • La part des membres inférieurs dans la propulsion
    par MorganB » jeu. 26 mars 2020 22:28
    3 Réponses
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    Dernier message par Miclio
    sam. 28 mars 2020 12:33
  • Améliorer les coulées pour un 200 Brasse
    par Horry » mar. 3 mars 2020 16:22
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    Dernier message par Horry
    mar. 10 mars 2020 11:36
  • UNE EXCELLENTE VIDEO CRAWL
    par Le Roy Henri » lun. 9 mars 2020 14:01
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    6179 Vues
    Dernier message par Le Roy Henri
    lun. 9 mars 2020 14:01
  • Analyse vidéo nage en crawl
    par Anis FOUAD » sam. 30 nov. 2019 12:28
    31 Réponses
    18723 Vues
    Dernier message par Le Roy Henri
    lun. 9 mars 2020 13:36
  • Apprentissage du roulis
    par nicolas34 » lun. 2 déc. 2019 09:32
    4 Réponses
    4274 Vues
    Dernier message par caro-line
    dim. 8 mars 2020 20:38
  • Séance type?
    par hophop » jeu. 27 févr. 2020 15:51
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    2952 Vues
    Dernier message par Tadanobu
    jeu. 27 févr. 2020 16:47
  • Respiration virage culbute
    par tom17 » dim. 9 déc. 2018 19:01
    10 Réponses
    8491 Vues
    Dernier message par Captain Beaujol
    ven. 17 janv. 2020 10:57
  • Mouvement du bras sous l'eau
    par totoche54 » jeu. 2 janv. 2020 19:52
    19 Réponses
    10324 Vues
    Dernier message par totoche54
    mer. 8 janv. 2020 19:41
  • Le lacet en crawl.
    par MBJB » sam. 2 nov. 2019 18:29
    11 Réponses
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    Dernier message par caro-line
    mar. 17 déc. 2019 18:55
  • Horizontalité et dos crawlé
    par lionel12 » jeu. 3 oct. 2019 10:30
    17 Réponses
    12040 Vues
    Dernier message par Tadanobu
    sam. 14 déc. 2019 21:19
  • Deux supers éducs en nage libre
    par Le Roy Henri » ven. 13 déc. 2019 19:56
    1 Réponses
    3053 Vues
    Dernier message par caro-line
    ven. 13 déc. 2019 22:48
  • Proposition d'éducatif NL - "colle au menton"
    par Tadanobu » jeu. 12 déc. 2019 13:24
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    6166 Vues
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    jeu. 12 déc. 2019 13:24
  • Respi en crawl : auto-diagnostic gâce au livre Nager un crawl efficace
    par Flipflop » dim. 10 nov. 2019 19:07
    3 Réponses
    3272 Vues
    Dernier message par Flipflop
    ven. 22 nov. 2019 22:36
  • Je m’épuise à nager la brasse et ça me « désespère »
    par Cancaven » lun. 11 nov. 2019 21:08
    10 Réponses
    8373 Vues
    Dernier message par andre
    lun. 18 nov. 2019 06:21
  • Synchronisation du roulis
    par Le Roy Henri » sam. 9 nov. 2019 23:27
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    5253 Vues
    Dernier message par Ayekoul
    ven. 15 nov. 2019 10:25
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