Je me pose un certains nombre de questions par apport à ma technique et à ma vitesse de nage
Je nage le crawl, la brasse et le dos
Je ne nage pas depuis très longtemps et du coup j'essaie de me concentrer un maximum sur la technique mais seulement voila, même en appliquant les différents conseils technique, j'ai l'impression de ne jamais allé assez vite
Lorsque je nage le crawl j'essaie de garder un bon alignement du corps, lorsque je respire je ne met qu'une seule lunette ors de l'eau et non toute la tête, j'essaie d'allonger mes bras au mieux et de rester le plus possible à la surface de l'eau afin d'avoir une meilleure glisse
Mais malgré cela , je me sens honteuse car je me fait souvent dépasser par les autres, du coup j'ai l'impression d'être une mauvaise nageuse
avez vous déjà ressenti cela ?
Je m’entraîne entre 5 et 6 fois par semaine à raison d'1h voir 1h30 à chaque séance
Je suis très endurante mais pas du tout rapide
Est ce que cela signifie que j'ai une mauvaise technique ?
J'ai des petites jambes et je me demande si cela joue sur ma vitesse ?
merci
J'ai parfois l'impression de nager le crawl correctement mais lorsque je vois mes temps : bof bof c'est pas terrible 
Et pourtant je m'applique autant que possible, je prends des cours ( collectif plus club tria ) ! A mon dernier promo ( 500 en lac ) j'ai encore eu comme des angoisses et j'ai nagé en 12' 50 " ( fort lent et décourageant par rapport aux efforts que je fais ) 
Tu vois je me pose plein de question aussi 
je me dit " merde j vais trop lentement" 
???
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