garder ses lunettes au plongeon
garder ses lunettes au plongeon
J'ai depuis une quinzaine d'années une paire de lunettes réservée aux compétitions, bien serrées pour ne pas les perdre lors du plongeon.
Aucun problème pendant 15 ans.
Ces derniers temps, elles avaient tendance à se déplacer très légèrement, laissant entrer quelques gouttes et modifiant ma vision en appuyant sur l'oeil.
Sur les conseils d'autres nageurs, j'ai essayé de les mettre sous le bonnet. Mauvaise idée, le bonnet a glissé sur l'élastique des lunettes dès les premières longueurs. C'était un 800 mètres, j'ai passé toute ma course à tirer dessus pour finir par le perdre dans le dernier 50 mètres.
Vu leur âge, j'ai investi cette année dans une superbe paire de lunettes neuves. Un autre modèle, puisque bien sur celui-ci ne se fait plus.
Hélas elles ont déjà bougé à 2 reprises. Pas les verres, c'est l'élastique qui roule en arrière jusque dans le cou, en décollant un des verres dans lequel se glisse de l'eau. Je dois, après le plongeon remonter l'élastique pour réajuster le verre, sans pouvoir le vider. 400 mètres sans voir le mur pour les culbutes, j'aurais peut-être gagné du temps à m'arrêter un bon coup pour les remettre correctement.
En prévision des prochains championnats de France, je ne sais pas quoi faire.
Ressortir les vieilles (en resserrant l'élastique)
Serrer encore plus les nouvelles (je nage un 800 mètres, faut être à l'aise)
Réessayer sous le bonnet (j'ai peur)
Mettre 2 bonnets, avec l'élastique entre les 2 (peur d'une nouvelle technique)
Mettre l'élastique sur le dessus de la tête pour qu'il ne puisse passer derrière ?
Acheter d'autres lunettes (elles m'ont quand même coûté 50 euros, et rien ne dit que les nouvelles ne feront pas pareil)
Et vous, vous faites comment ?
Aucun problème pendant 15 ans.
Ces derniers temps, elles avaient tendance à se déplacer très légèrement, laissant entrer quelques gouttes et modifiant ma vision en appuyant sur l'oeil.
Sur les conseils d'autres nageurs, j'ai essayé de les mettre sous le bonnet. Mauvaise idée, le bonnet a glissé sur l'élastique des lunettes dès les premières longueurs. C'était un 800 mètres, j'ai passé toute ma course à tirer dessus pour finir par le perdre dans le dernier 50 mètres.
Vu leur âge, j'ai investi cette année dans une superbe paire de lunettes neuves. Un autre modèle, puisque bien sur celui-ci ne se fait plus.
Hélas elles ont déjà bougé à 2 reprises. Pas les verres, c'est l'élastique qui roule en arrière jusque dans le cou, en décollant un des verres dans lequel se glisse de l'eau. Je dois, après le plongeon remonter l'élastique pour réajuster le verre, sans pouvoir le vider. 400 mètres sans voir le mur pour les culbutes, j'aurais peut-être gagné du temps à m'arrêter un bon coup pour les remettre correctement.
En prévision des prochains championnats de France, je ne sais pas quoi faire.
Ressortir les vieilles (en resserrant l'élastique)
Serrer encore plus les nouvelles (je nage un 800 mètres, faut être à l'aise)
Réessayer sous le bonnet (j'ai peur)
Mettre 2 bonnets, avec l'élastique entre les 2 (peur d'une nouvelle technique)
Mettre l'élastique sur le dessus de la tête pour qu'il ne puisse passer derrière ?
Acheter d'autres lunettes (elles m'ont quand même coûté 50 euros, et rien ne dit que les nouvelles ne feront pas pareil)
Et vous, vous faites comment ?
Faire du sport régulièrement permet de mourir en meilleure santé.
Re: garder ses lunettes au plongeon
Les 2 bonnets me parait le mieux (je suis chauve je n’en mets aucun...)
Quand j’avais des cheveux je mettais un élastique sur le haut du crâne et un sur le bas, en général ça bouge moins comme ça.
Achètes des bonnes vielles suédoises à 5 euros, c’est le top ça bouge pas.
Quand j’avais des cheveux je mettais un élastique sur le haut du crâne et un sur le bas, en général ça bouge moins comme ça.
Achètes des bonnes vielles suédoises à 5 euros, c’est le top ça bouge pas.
- caro-line
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Re: garder ses lunettes au plongeon
Si tu les serres bien c'est quand même étonnant que l'élastique roule... c'est un élastique rond ou plat?? Plus c'est plat et large, moins ça bouge si elles sont suffisamment serrées.
Après, ce qui est un bon conseil et fonctionne pour l'un peut ne pas convenir à quelqu'un d'autre... Je nage toujours à l'entrainement avec des suédoises, mais jamais jamais en compétition, car elles ne tiennent pas en place au plongeon.
Après, ce qui est un bon conseil et fonctionne pour l'un peut ne pas convenir à quelqu'un d'autre... Je nage toujours à l'entrainement avec des suédoises, mais jamais jamais en compétition, car elles ne tiennent pas en place au plongeon.
*** Parce que le célèbre "j'peux pas j'ai piscine", c'est pas toujours une blague! ***
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Re: garder ses lunettes au plongeon
La preuve !

Les suédoises me font mal, mais je sais qu'il y a plein de modèles, avec ou sans joint. Faudrait essayer, ça coûte pas cher.
Mes élastiques sont plats, mais effectivement je ne les écarte peut-être pas assez.
Je vais essayer un dessus, un en bas, et serrer à bloc, je préfère avoir mal au nez que de l'eau dans les lunettes.
C'est peut-être le système de fixation de la lanière derrière la tête qui est trop épais et qui fait relief.
Et tester à l'entraînement les 2 bonnets.
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Re: garder ses lunettes au plongeon
Je suis du même avis que aymeric. Si c'est l'élastique qui descend, deux bonnets devraient corriger le problème. De mon côté, j'ai une paire pour la compétition, des suedoises bien serrées... Je préfère de loin avoir un peu d'inconfort avec des lunettes trop serrées que de voir l'eau montée à l'intérieur ! Pour l'instant, je n'ai pas eu de problèmes. Sinon, je ne connais pas bien les règlements, mais je ne sais pas s'il est autorisé de s'arrêter en pleine course.
Re: garder ses lunettes au plongeon
En nage libre, aucun problème puisque la nage n'est pas règlementée. A condition bien sur de ne pas poser pied au fond ou s'accrocher à la ligne.
Impossible par contre en brasse puisque les mouvements sont très normés et doivent être symétriques.
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- portocéan
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- Inscription : dim. 3 août 2014 20:15
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Re: garder ses lunettes au plongeon
Petite précision :
On peut poser le pied au fond... mais on ne doit pas marcher...
Extrait du règlement FINA
SW 10.
5
Un nageur qui se tient debout au fond de la piscine pendant les
épreuves de nage libre ou pendant la partie nage libre des épreuves 4 nages
ne doit pas être disqualifié, mais il ne doit pas marcher.
Re: garder ses lunettes au plongeon
Pour les compétitions je te conseille aussi les suédoises (avec ou sans joint silicone), avec un élastique plat en caoutchouc (le silicone, même plat, a tendance à rouler aussi) et des élastiques de secours. Sous le bonnet. Ca reste pour moi la solution la plus fiable.
Et tant pis si ça fait mal, ce n'est que pour la durée de la course !
Tu peux aussi changer l'élastique de tes nouvelles lunettes pour trouver un qui ne roule pas.
La technique à deux bonnets est répandue mais demande une certaine dextérité et doit être testée avant la compétition.
Ensuite il faudrait peut-être voir aussi si tu n'as pas tendance à trop relever la tête lors du plongeon et des virages....
PS : attention aussi à ne pas mettre un bonnet neuf pour la 1e fois en compétition.... certains d'entre eux ont une fâcheuse tendance à glisser et remonter tout seuls entraînant avec eux les lunettes....
Et tant pis si ça fait mal, ce n'est que pour la durée de la course !
Tu peux aussi changer l'élastique de tes nouvelles lunettes pour trouver un qui ne roule pas.
La technique à deux bonnets est répandue mais demande une certaine dextérité et doit être testée avant la compétition.
Ensuite il faudrait peut-être voir aussi si tu n'as pas tendance à trop relever la tête lors du plongeon et des virages....
PS : attention aussi à ne pas mettre un bonnet neuf pour la 1e fois en compétition.... certains d'entre eux ont une fâcheuse tendance à glisser et remonter tout seuls entraînant avec eux les lunettes....
Re: garder ses lunettes au plongeon
Merci pour la précision, ça peut servir un jour.
J'ai fait des tests cette semaine :
- 2 bonnets superposés : je ne les ai pas gardés longtemps, ça me serrait vraiment trop la tête.
- lunettes sous le bonnet : le bonnet remonte. Il doit glisser sur l'élastique des lunettes, mais pendant ma série de 100 mètres, j'ai dû le redescendre à chaque récup.
Il me rester à tester les suédoises. Avant je ne les supportais pas, mais depuis on en fait avec joints, ça doit être plus confortable.
Et chercher parmi mon stock d'élastiques celui qui pourrait convenir.
Je ne pense pas que cela vienne de ma tête, parce que cela ne me faisait pas ça avant, et j'ai changé uniquement les lunettes.

Faire du sport régulièrement permet de mourir en meilleure santé.
Re: garder ses lunettes au plongeon
Pour moi le point essentiel avec les suédoises c’est de bien régler la longueur un pont de nez. L’ideal est de maintenir appliqués les verres tandis que quelqu’un d’autre ajuste le pont de nez.
Même avec les joints c’est moins confortable, mais elles restent en place.
Je les utilise rarement, en compétition j’ai mes lunettes habituelles mais sous le bonnet.