Journal d'une nageuse qui va devoir faire un arrêt forcé.

[aquarelle]

Contente de lire que tu retrouves des sensations très plaisantes. La prudence est de mise en effet. Mais comme tu le racontes, ça n'empêche pas de profiter et d'apprécier !

[butterfly]

Bonjour, bonjour à tous et bon dimanche

Cette semaine j'ai augmenté à 2 séances par semaine, j'augmente petit à petit les distances sans me rendre compte, je commence à nager de temps en temps sans pull, quelques longueurs de battements de jambes.
Ça se passe de mieux en mieux, je me sens beaucoup plus à l'aise.

Je dois nager avec des palmes je n'aime pas ça

Part compte les nageurs avec les palmes enfin certains ne font pas du tout gaffe aux autres au mur pour cause j'ai prit un coup dans le genou opéré

[jaja63]

C'est super Butterfly ! Tu dois être super contente à part le coup dans le genou opéré. La prochaine fois met tes plaquettes et donne un bon coup en pap avec ! Ca va les calmer les palmeurs fous.

[butterfly]

Bah la nana, je l'ai doublé en crawl avec ou sans pull alors qu'elle avait des palmes

[butterfly]

Je viens de me rendre compte que ça faisait longtemps que je suis venu sur ce sujet.

Il s'en est passé des choses depuis,
J'ai eu un p'tit soucis qui a ralenti la rééducation du moins re muscler le quadri, j'ai fait une inflammation du cartilage.
Depuis que j'ai une attelle je vais beaucoup mieux, j'arrive à descende les marches normalement toujours pas aussi vite mais c'est déjà pas mal Je l'a met de moins en moins. Ah j'ai oublié je suis allée voire un ostéo pour me soulager le genou tous qui est tendons, ligaments tous qui m'empêcher de progresser sur la flexion; en espace de 15min j'ai gagné 40° sans forcer.

Niveau natation, j'ai de très bonne sensation, une bonne endurance pour dire je commence mes entrainements pour mon exam.
Je commence à prendre mes distances avec le pull bah oui^^ Il me manquera pas celui là (Pardon). Mais j'avoue qu'il m'aura bien aidé à reprendre, re muscler le haut du corps. Les battements simple ça revient sans trop de douleurs, part compte les palmes c'est limite les larmes aux yeux de douleurs.

Et le plaisir de nager le crawl sans aucune douleurs après la piscine et de retour, avant le l'opération depuis quelques mois je lâcher prise le sport petit à petit j'y allée de temps à autre car je savais très bien que j'allais avoir mal après voire pendant rien quand fessant le crawl ou le dos alors la brasse j'en parle même pas, ces douleurs commencer à m'agacer et je laissais de coté la natation car j'en pouvais plus de souffrir comme pas permis après d’où le manque de motivation depuis plus d'un 1 an. J'avais beau dire sur le site que je vais reprendre ça durer 3 semaines pi plus rien.

Donc voilà.
Je me suis un peu étalée, j'en suis désolée.

Butterfly de retour dans les bassins pour de bon Me voilà

A ploufff

[jaja63]

Alors si ça ce n'est pas une bonne nouvelle pour le début de cette nouvelle année ! C'est vraiment super que tu puisses retrouver les bassins avec plaisir et sans douleur. Bonne reprise.

[butterfly]

Merci,
Et pour continuer dans les bonnes nouvelles, je suis apte pour reprendre le travail

[Oldswimmer]

Bonne reprise, Butterfly !! allez 2014, l'année du 200 pap, les doigts dans le nez

[butterfly]

Merci Old
Hummm, comment dire j'ai beau avoir le pseudo du pap, ce n'est pas vraiment ma spécialité
Je me sens tellement bien en crawl et dos que le pap me parait tellement loin surtout un 200m

[aquarelle]

Ah oui ce sont de bonnes nouvelles ! Profite bien alors !
et bon courage pour la reprise du travail