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par aquarelle » dim. 18 mai 2014 21:00
Je suis du même avis que Mapi: tu essaies, et tu verras comment tu te sens.
Pour d'autres raisons (je n'ai pas peur de la profondeur), j'avais très peur de me lancer dans le bassin sportif pour nager, j'étais persuadée que je n'y avais pas ma place et que j'allais gêner les gens. Quand je m'y risquais, c'était avec la trouille au ventre au début. Plus j'y suis allée (et vraiment, j'insiste sur le fait de l'avoir répété), plus je m'y suis sentie à l'aise, et SURTOUT, j'ai constaté avec surprise à quel point ma peur de gêner n'était pas partagée, que beaucoup de gens ne se préoccupaient pas du tout de cela, que tout le monde y avait en fait sa place, et que le tout, c'était d'être assez souple pour tolérer les autres et de s'autoriser aussi à exister là où on veut être. Je fais toujours attention et me comporte selon les règles des couloirs, mais j'ai vraiment énormément relativisé cette peur de gêner (par rapport au début - je ne suis pas pour autant "sans gêne"). Ce n'est pas tout à fait la même chose, mais je comprends cette peur de gêner qui peut inhiber beaucoup. Je te souhaite de la dépasser, ose gêner s'il le faut, et adapte toi si c'est réellement le cas, mais ne te prive pas de quelque chose qui te fait envie de peur que ça puisse arriver.
Laisse toi la possibilité de ne décider que pour un cours, et après tu verras.
Si ça n'est pas aussi bien qu'en bassin moins profond, tu pourras t'en tenir là et continuer de profiter là où tu es bien.