c'est vraiment un sport complet, mais aussi convivial stimulant et intellectuellement intéressant

Je viens de relire ça et je ne vois pas bien le côté "intellectuellement interessant" de ce sport comparativement à ceux que j'ai faits auparavant... :mrgreen:
Si tu pouvais développer?



c'est ...

bonjour à tous
vous m'aviez invité à parler sur ce topic lors de ma présentation, j'ai suivi vos discussions sans intervenir car je n'avais pas encore fait de compétition, ce qui est chose faite depuis ce dimanche

j'ai participé (et FINI!!!) au triathlon de Lecci, en COrse du Sud, format S
je m ...

merci des conseils! je prive ma copine de ses "petits gâteaux" (elle qui a accouché il y a 9 mois et qui a repris son poids d'avant grossesse en 3 semaines: 48kg sur la balance!!!)

j'ai commencé le vélo de route il y a 3 semaines, en faisant 2 sorties par semaine:
- une sur du plat (difficile en ...

Hello Bast :)) !

Tu nous parles de poids mais quelle taille fais-tu?

Attention de ne pas vouloir maigrir trop vite quand même car tu risques de reprendre sournoisement du poids si tu te prives de trop...

A bientôt!
merci Saumon

je fais 1m83, donc encore en surpoids IMC 26.8

pour ce qui est d ...

Merci à tous!
C'est en effet le laisser-aller qui ne m'arrange pas!
Mais c'est comme ça, j'essaie de me limiter

J'ai jamais vraiment grignoté en dehors des repas,
Je mange déjà des portions normales
Bon, on va dire que les petits gâteaux dans le yaourt a la fin du repas, ça me flingue tous les ...

bonjour à tous et toutes
je me décide à me présenter
cela fait plusieurs mois que je suis les plans d'entrainement du site, ayant commencé à nager à mon arrivée à Ajaccio fin 2013.
j'essaie de me tenir à 2 séances par semaine depuis le début de l'année, car fin 2014 j'en ai un peu trop fait et je me ...