Espace entraînement

Thèmes abordés : vos entraînements, planification, santé, nutrition, préparations physique et mentale, blessures...
Nouveau sujet
  • Sujets
    Réponses
    Vues
    Dernier message
  • Douleur à l'épaule
    par clermont1 » sam. 9 janv. 2021 23:57
    6 Réponses
    173 Vues
    Dernier message par Leela
    mer. 13 janv. 2021 23:43
  • Nausées quand je force un peu
    par akksel » jeu. 7 janv. 2021 10:43
    3 Réponses
    157 Vues
    Dernier message par aymeric
    ven. 8 janv. 2021 16:15
  • Et les piscines ?
    par valdes » mer. 25 nov. 2020 09:25
    30 Réponses
    10689 Vues
    Dernier message par Leela
    mar. 29 déc. 2020 13:39
  • Programme natation pour renforcement musculaire
    par Guigui95 » sam. 12 déc. 2020 11:23
    6 Réponses
    2674 Vues
    Dernier message par Leela
    dim. 20 déc. 2020 17:45
  • Élastiques à sec
    par LaurentSitbon » dim. 15 nov. 2020 18:59
    0 Réponses
    1324 Vues
    Dernier message par LaurentSitbon
    dim. 15 nov. 2020 18:59
  • la brasse après une prothèse du genou
    par michima » mar. 27 oct. 2009 21:21
    19 Réponses
    11726 Vues
    Dernier message par Miclio
    mar. 13 oct. 2020 11:22
  • Progresser au-delà de 2.5km/h
    par Olyve60 » ven. 2 oct. 2020 23:03
    5 Réponses
    1884 Vues
    Dernier message par Olyve60
    mer. 7 oct. 2020 12:09
  • application du SWOLF
    par norberthautjura » dim. 27 sept. 2020 14:22
    1 Réponses
    1136 Vues
    Dernier message par Matthieu
    dim. 27 sept. 2020 15:27
  • Continuer son entraînement en mer l’été
    par RachelEva » mar. 30 juil. 2019 23:48
    16 Réponses
    5490 Vues
    Dernier message par RachelEva
    jeu. 24 sept. 2020 10:51
  • Nageur habitué, plus d'une minute au 50 mètres
    par BruceS » lun. 14 sept. 2020 10:22
    6 Réponses
    2516 Vues
    Dernier message par aquacole
    ven. 18 sept. 2020 17:10
  • Decollement de rétine et natation
    par valdes » ven. 31 juil. 2020 08:08
    5 Réponses
    2298 Vues
    Dernier message par portocéan
    jeu. 10 sept. 2020 15:13
  • S'entraîner sans maître nageur
    par Anth0ny » mar. 25 août 2020 20:04
    3 Réponses
    2043 Vues
    Dernier message par Maître baigneur
    sam. 29 août 2020 18:16
  • mal à l'épaule...
    par portocéan » dim. 26 janv. 2020 22:04
    17 Réponses
    6260 Vues
    Dernier message par portocéan
    dim. 16 août 2020 12:16
  • Conseil sur une Bursite sous acromio-deltoïdienne
    par ejimoo » ven. 14 déc. 2012 17:40
    11 Réponses
    11612 Vues
    Dernier message par brijou
    mer. 22 juil. 2020 01:11
  • Calcification
    par brijou » lun. 20 juil. 2020 21:21
    2 Réponses
    1261 Vues
    Dernier message par aymeric
    mer. 22 juil. 2020 00:44
  • Reprise!!! :ouah
    par Captain Beaujol » lun. 6 juil. 2020 11:48
    2 Réponses
    3523 Vues
    Dernier message par Captain Beaujol
    mer. 8 juil. 2020 11:31
  • Enfin la reprise !
    par aquacole » mar. 9 juin 2020 22:30
    9 Réponses
    3407 Vues
    Dernier message par valdes
    ven. 12 juin 2020 07:54
  • Réouverture des piscines
    par Pierre35 » lun. 25 mai 2020 18:18
    13 Réponses
    7636 Vues
    Dernier message par Aymar
    ven. 5 juin 2020 09:56
  • Reprise natation au bout de plusieurs semaines de confinement
    par MSI » dim. 22 mars 2020 22:20
    6 Réponses
    3378 Vues
    Dernier message par philille
    lun. 23 mars 2020 14:35
  • 18 min au kilomètre (nage en piscine)
    par Cromash » mer. 19 févr. 2020 17:29
    24 Réponses
    8313 Vues
    Dernier message par aquacole
    lun. 9 mars 2020 10:13
  • Entraînement Natation Capeps (200m crawl ; 50m pap)
    par Alex1011 » mar. 3 mars 2020 18:02
    1 Réponses
    1303 Vues
    Dernier message par Tadanobu
    mar. 3 mars 2020 19:16
  • Conseils recherchés pour préparation évaluation en piscine
    par Martbo » mer. 19 févr. 2020 14:41
    3 Réponses
    2098 Vues
    Dernier message par hofer
    dim. 23 févr. 2020 17:47
  • Objectif 10 km
    par Romain33 » sam. 29 déc. 2018 01:02
    2 Réponses
    3338 Vues
    Dernier message par aymeric
    jeu. 20 févr. 2020 14:15
  • Reprise de natation : quelle séance?
    par Sax08 » mer. 22 janv. 2020 13:59
    6 Réponses
    2699 Vues
    Dernier message par Sax08
    mer. 5 févr. 2020 14:27
  • Temps des séries
    par Mika » lun. 6 janv. 2020 17:13
    5 Réponses
    2661 Vues
    Dernier message par Mika
    mar. 4 févr. 2020 23:25
Nouveau sujet

Permissions du forum

Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas modifier vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Vous ne pouvez pas joindre des fichiers