OUF, merci, bien compris !
Je suis prêt à continuer l'aventure.

@ bientôt,

Je confirme les réponses d'Aquarelle et de Christophe. Il faut juste appliquer la correction du tableau qui prend déjà en compte les 2 paramètres (ta taille et la longueur de la piscine). Ton score est donc de 82 après correction et ta V1 va donc correspondre à tes sensations. Merci, mais je ne sai...

Aquarelle, Christophe, merci pour vos réponses. Je repends le livre : page 13 : "Corrections : Une correction doit être faite si vous nagez en bassin de 50m car, avec un virage en moins, vous ferez plus de mouvements et mettrez un peu plus de temps. Retirez 6 à votre score en crawl et en dos , ...

Bonjour Matthieu, Tout d’abord, un grand bravo pour ta méthode d’entrainement, elle a le grand mérite d’être pointue tout en restant accessible, contrairement à beaucoup d’ouvrages que j’ai pu lire auparavant. Je me présente : j’ai 43 ans, je nage depuis une dizaine d’années, dont 8 passées en club ...