Hello les costaux !

Je voulais vous dire que j'ai enormement apprecie ce stage.
J'y suis venue en me demandant si le niveau ne serait pas un peu trop difficile pour moi, avec mes 2 fois une heure par semaine en public.
En meme temps j'esperais trouver des pistes pour m'ameliorer, et retrouver le ...

Merci pour vos mots de bienvenue :)

Hé oui Aquarelle en effet avec la méthode les séances me semblent pour le moment plus intenses et moins monotones. J'ai même eu des courbatures !
Pour l'objectif je vais en effet attendre un peu de savoir me mesurer correctement pour avoir un but des plus ...

Hello Saumon,

Merci pour l'accueil :)
J'aime forcément le crawl parce que c'est sur cette nage que j'ai le plus d'endurance, que je me sens le plus à l'aise.
La brasse je me débrouillais pas trop mal avant, mais depuis que me genous m'ont fait mal, je n'ose pas trop forcer sur les jambes.
Le pap ...

Bonjour !
Allez je plonge..
J’ai fait de la natation de mes 14 à 18 ans , quelques compètes mais surtout en interclubs pour l’ambiance :D
J’ai toujours bien aimer courir aussi jusqu’à ce qu’une dysplasie rotulienne vienne m’embêter :roll:
Ensuite, les études, le travail, deux enfants et me voici ...