La Piscine Deep-Joy Y-40 situé en Italie est la plus profonde au monde actuellement. http://91.68.209.8/bmi/www.atlantico.fr/sites/atlantico.fr/files/u22657/2014/09/1411143817566_wps_48_y_40_the_deep_joy_interna.jpg Ses mensurations sont de 42 m de fond, 21 m de long et 18 m de large. Sites d'inform...

Salut Antoine,

2 questions:

1- Quel est le nom de ton nageur fada sorti de HP ?
2- Penses-tu qu'un TOP10 au lieu d'un TOP5 ne serait pas plus intéressant pour traiter certains sujets ?

Si tu veux un peu d'aide pour un éventuel épisode sur les coulées prolongées, c'est possible

a+

Il y a bien un record de vitesse du 50m sous-marin entièrement sous l'eau y compris le virage (en bassin de 25m) et le départ. Donc pas de départ plongé ni de culbute possible, ce qui le rend plus difficile à battre. Il a été enregistré par le "Guinness World Records" en 2012 après la perf...

La critique que l'on peu faire au virage "Ryan Lochte", c'est qu'il ne permet pas une immersion suffisamment profonde à mon avis, avec noyage des sinus à chaque fois. Avec le virage "Michael Phelps" on a la bonne orientation pour une meilleur coulée. En plus il est très facile à ...

Intéressant, je vais regarder tout cela... Ajouté 55 minutes 37 secondes après : Dommage, car ici: http://www.natationpourtous.com/entrainement/affutage-competition-2.php Il n'y a pas de travail a sec, musculation avec prise de masse, renforcement musculaire, entretient musculaire qui sont trois cho...

Une vidéo de présentation du virage de Ryan Lochte consistant en des ondulations dorsal après la culbute, puis un retournement ventrale en fin de coulée. J'ai testé cette technique pendant une petite série de 100nl, et c'est vraiment sympa. En adoptant également le fish kick c'est également bien aus...

Mathilde, je ne sais pas exactement ce que tu fais en musculation. Cependant tout les entraineurs stop le renforcement/développement des groupes musculaires un mois avant une grande compétition et même parfois bien avant. Il est alors remplacé par des étirements et des assouplissements. Le but c'est...

Tu devrais arrêter toute forme de musculation. Des étirements et des assouplissements à sec pourraient être sympa, mais à quelques jours de tes épreuves, tu risques de te faire des courbatures si tu en as pas l'habitude. 4*800m c'est juste 3200m ce que tu as l'habitude de faire. Évidement si tu les ...

Salut 14'18'' au 800m nl c'est bien! En tant qu'ancien nageur de 1500m (17'30'') et BEESAN, le principe avec l'endurance c'est de trouver sa filière aérobie et par conséquent nager souvent des séries pleines. Pas seulement des fractionnés. Par exemple 4*800m en descendant le temps de chaque 800. Une...

Excellente vidéo aussi. Incroyable ce qu'ils sont capable de faire en handisport!

Ajouté 2 minutes 22 secondes après :
Excellente vidéo aussi. Incroyable ce qu'ils sont capable de faire en handisport!