Bonjour,
Comme personne n'a encore commenté cette vidéo je me permet une remarque: tes mains entrent dans l'eau sur la tranche intérieure, par le pouce.
Il serait plus efficace qu'elles entrent soit à plat soit par le petit doigt c'est meilleur pour les épaules et plus efficace au niveau de la ...

J'ai du mal à imaginer comment dans nos contrées occidentales transposer la stratégie qui a été adoptée par le Vietnam. Ce pays a quand même fait quelque chose de très simple : agir rapidement. Si le Vietnam a pris des mesures dès janvier c'est aussi le cas de Taiwan avec un bilan exemplaire et il s ...

Je parle de ce moment où la main vient juste d'entrer dans l'eau et à la recherche d'une sensation d'appui inutile juste avant ''le catch'' et la propulsion. C'est bref mais ça change tout.

Ci-dessous une capture d'écran de ma vidéo on peut aussi voir que je m'appuie un peu sur cette main pour ...

Bonjour,
J'ai un profil un peu similaire au tient car je nage les mêmes distances et j'ai plafonné pendant longtemps tout en allant plus vite que le nageur moyen. Les dernières années j'ai constaté que j'étais capable de faire un 1000m en 20 min ou bien en 16 min sans comprendre pourquoi.
Pour fêter ...

En cherchant sur le web je vois que mis à part le modèle présenté il en existe d'autres dont les coloris ressemblent davantage à des shorts de surf ce qui faciliterait probablement l'acceptation dans une piscine.
On peut voir un tel vêtement sur le site mimosa-store, voici la description ...

Je recherchais une expérience aquatique extrême quelque part entre body-surfer la vague de Nazaré au Portugual et nourrir des requins tigre à la main mais à mon prochain voyage en France ce sera piscine municipale je pense.

Bonjour,

Je suis en train d'en sortir après quelques années mais ça a été dur, j'avais probablement des douleurs moins intenses que toi car je ne me suis jamais arrêté de nager mais je ne pouvais plus nager le dos crawlé.
Les exercices basés sur l'emploi des élastiques ont sans doute été bénéfiques ...

Bonjour,

Je nage beaucoup et j'ai eu (et ai encore) des problèmes de genoux. Je comprend que tu as été voir un professionnel qui a diagnostiqué une cause à tes problèmes de genoux mais d'après mon expérience j'ai l'impression que maintenant tu devrais voir un autre spécialiste qui cette fois-ci s'y ...

Bonjour,

Une fois j'ai voulu télécharger une photo (capture d'écran sur vidéo youtube) pour apporter un élément de réponse et je n'y suis pas parvenu. C'est peut-être juste moi qui n'ai pas trouvé la bonne manière mais je pense que ça pourrait être plus clair.

B.

Ça fait déjà un an que j’ai posté mon message et quelle année… assez difficile, c’est la raison pour laquelle je n’avais rien à chronométrer.

L’automne dernier je suis retourné dans un bassin de 50m et j’ai constaté un gain de vitesse en comparaisons avec mon bon vieux style mais j’ai vite laissé ...