11 résultats trouvés

par lolilette
dim. 13 janv. 2019 15:38
Forum : Espace entraînement
Sujet : Attelle ligamentaire genou
Réponses : 7
Vues : 733

Re: Attelle ligamentaire genou

Mince oui ca dépend des villes.
par lolilette
sam. 12 janv. 2019 09:09
Forum : Espace entraînement
Sujet : Attelle ligamentaire genou
Réponses : 7
Vues : 733

Re: Attelle ligamentaire genou

Merci de vos messages .ça m'a un peu soutenu le moral. Mon problème est enfin réglé ( même si je ne brasse plus dans l'immédiat car ménisque fissuré et hyper signal). Oui j'ai bien déprimé. Ce fut dur moralement de tout arrêter et de ne faire que quelques pas (sans parler de toute la vie qui s'arrêt...
par lolilette
mer. 28 nov. 2018 18:23
Forum : Espace entraînement
Sujet : Attelle ligamentaire genou
Réponses : 7
Vues : 733

Re: Attelle ligamentaire genou

Merci d'avoir répondu. Le kiné je ne l'ai vu qu'une fois pour l'instant. Il ne m'a donné comme exo que la chaise contre mur pour l'instant et un autre exo en isométrique.. pas fun et je m'ennuie trop en arrêt maladie...arrêt total piscine c'est prise de poids et déprime assurees.
par lolilette
mer. 28 nov. 2018 11:06
Forum : Espace entraînement
Sujet : Attelle ligamentaire genou
Réponses : 7
Vues : 733

Attelle ligamentaire genou

Bonjour, quelqu'un a t'il déjà nage avec une attelle ligamentaire de genou de balnéothérapie ? Avec une prescription médicale, les 100€ de coût sont rembourses en plus du cout de l'attelle de la vie quotidienne ? J'ai une atteinte du ligament latéral interne et sans doute aussi du ligament croisé an...
par lolilette
mer. 28 nov. 2018 10:49
Forum : L'actualité de la natation sportive
Sujet : Natation et 3eme àge - video FR3
Réponses : 7
Vues : 2345

Re: Natation et 3eme àge - video FR3

Oui je l'ai regardé trois fois de suite sur youtube. Ça donne vraiment envie de devenir comme eux. Quant au vétéran je ne lui souhaite qu une chose : continuer les Compétitions même si cela peut sembler déraisonnable a certains.
par lolilette
mer. 28 nov. 2018 08:04
Forum : bla bla
Sujet : [Arte] Marseille, une ville qui ne sait plus nager
Réponses : 7
Vues : 1429

Re: [Arte] Marseille, une ville qui ne sait plus nager

J'habitais Marseille où je suis encore obligée de retourner pour quelques mois. La situation des piscines est une telle catastrophe que tous ceux qui aiment nager finissent par arrêter de nager. A moins de pouvoir payer les 1850€ de frais d'entrée et les 1500€ de cotisation annuelle plus les frais d...
par lolilette
jeu. 26 avr. 2018 16:10
Forum : Espace entraînement
Sujet : nage en mer Marseille
Réponses : 1
Vues : 621

nage en mer Marseille

Bonjour, je cherche des personnes motivées pour aller s'entrainer en mer à Marseille (PMT ou non), idéalement du côté de la plage du Prado. Si vous connaissez un groupe déjà constitué, dites moi où et quand. Sinon, on peut en lancer un (avec messenger pour se prévenir). A +
par lolilette
jeu. 26 avr. 2018 15:50
Forum : Espace entraînement
Sujet : Compétition pour les séniors
Réponses : 6
Vues : 1772

Re: Compétition pour les séniors

bonjour, oui il y a les compét masters de la FFN. Mais il y a aussi des fédérations moins connues sous convention avec la FFN (même règlement, mêmes nageurs bien souvent, venus pour s'entrainer ou découvrir les compét avant de passer au niveau du dessus) Ambiance plus détendue qu'à la FFN. Je suis d...
par lolilette
jeu. 26 avr. 2018 15:24
Forum : Espace entraînement
Sujet : Crème anti frottement
Réponses : 6
Vues : 1472

Re: creme anti frotement

d'après ce que j'ai lu un peu partout : vaseline sur les zones de frottement
par lolilette
jeu. 26 avr. 2018 15:02
Forum : Espace entraînement
Sujet : Natation pour s'affiner ?
Réponses : 8
Vues : 2871

Re: Natation pour s'affiner ?

Bravo pour ta perte de poids. J en ai perdu plus d une dizaine ces derniers temps. La natation pour affiner globalement la silhouette et les cuisses c est top. Mais effet neant sur l interieur des cuisses et genoux et peu sur le ventre. D ou mon conseil d inclure des exo specifiques d aquagym quand ...