Bonjour,
un petit passage pour vous faire part d'un petit progrès dans l'apprentissage du crawl.
Je me suis fait filmé nageant le crawl et j'ai visionné la vidéo en détail pour voir mes erreurs. Bon ok j'en vois un paquet :siffle: mais le plus marquant était la position de l'avant bras au moment ...

Bonjour et bienvenue!
Whaouh niveau national en brasse, quel niveau!!
Je me suis abonné la chaine youtube, j'ai hâté de découvrir les vidéos sur le crawl.

Bonjour,
peu d'expérience mais je rejoins nicolas34: bien prendre conscience qu'il faut pousser l'eau vers l'arrière et non vers le fond de la piscine. Il m'a fallu regarder une vidéo de moi nageant le crawl pour comprendre que mon bras était (beaucoup) trop orienté vers le fond du bassin lors de ...

Salut et bienvenue!
Je n'ai absolument aucun conseils à te donner concernant la natation car je suis un pur débutant :mrgreen: .
Par contre pour le sport je peux t'orienter vers le vélo route qui fait bruler pas mal de calories, sans toutefois maltraiter ton corps puisque c'est un sport porté ...

Oui c'est exactement ça merci.
Je vais me jeter à l'eau (sans jeu de mots :siffle: ) et vais aller voir un MNS. De toute façon, si je ne demande pas je n'aurai jamais de cours, alors rien à perdre.

Allez je retourne examiner la dernière video du site, sur la prise d'appui en crawl. Très ...

Impressionnant! Chapeau Monsieur!
On sait combien de temps a-t-il prévu pour cette traversée?

C'est vrai qu'il y a toute la gamme des prix pour une sortie sportive sympa encadrée dans chaque discipline...
- une rando à vélo (non compétition), 5-6€ avec un casse croûte et la découverte de coins sympas. Une sortie non chronométrée, c'est une assurance pas chère, la liberté de partir pas ...

Bonjour à tous,
je prends enfin le temps de me présenter après avoir beaucoup parcouru les différentes rubriques de ce site, dans le but de glaner de bons conseils et aussi pour partager mon éventuelle progression en crawl (si progression il y a un jour...). :mrgreen:

J'ai 36 ans, habite dans le ...