32 résultats trouvés

par Fabi4870
sam. 12 oct. 2019 12:30
Forum : Espace débutant
Sujet : Comment améliorer son apprentissage avec un souci important à l'épaule gauche
Réponses : 1
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Comment améliorer son apprentissage avec un souci important à l'épaule gauche

Bonjour, Comme vous pouvez le voir dans le titre, j'ai un souci important à l'épaule gauche et je suis donc limitée dans mes mouvements. Je ne sais pas faire de mouvements vers l'arrière et quand j'arriverai à en faire, je dois faire très attention. J'ai eu une sub-luxation d'épaule gauche et j'ai t...
par Fabi4870
sam. 7 sept. 2019 16:34
Forum : Espace débutant
Sujet : Débutante et peur de l'eau 48 ans
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Re: Débutante et peur de l'eau 48 ans

Merci de me souhaiter "bon courage", j'en ai vraiment besoin. Pour vous rendre un peu de nouvelles, j'ai recommencé mes cours depuis deux semaines et je ne nage pas avec les bras puisque suite à ma sub-luxation de l'épaule gauche, il vaut mieux que je ne fasse pas travailler mes bras pour l'instant....
par Fabi4870
sam. 7 sept. 2019 16:25
Forum : Espace débutant
Sujet : Nouvelle façon de nager ?
Réponses : 13
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Re: Nouvelle façon de nager ?

Bonjour, Je viens vous rendre un peu de nouvelles. Je nage toujours sans les bras. A vrai dire, je ne sens pas encore le fait de faire le tour complet avec mes bras pour nager en dos crawlé. Les moniteurs préfèrent que je ne nage pas avec les bras pour l'instant et celui que j'ai eu hier préfère que...
par Fabi4870
mar. 27 août 2019 18:11
Forum : Espace débutant
Sujet : Débutante et peur de l'eau 48 ans
Réponses : 47
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Re: Débutante et peur de l'eau 48 ans

Merci de m'encourager pour mon cours de ce soir. Oui, la sub-luxation, c'est quand l'épaule est instable dans certains mouvements. Merci pour l'explication de la godille. J'ai peur aussi pour faire la flèche sur le dos car, souvent, je buvais la tasse et là que je ne suis plus allée au cours depuis ...
par Fabi4870
mar. 27 août 2019 12:17
Forum : Espace débutant
Sujet : Débutante et peur de l'eau 48 ans
Réponses : 47
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Re: Débutante et peur de l'eau 48 ans

Bonjour, Je vais tenter de reprendre mes cours ce soir. J'espère que tout se passera bien. A vrai dire, j'ai toujours aussi peur voir plus peur qu'avant car j'ai une petite appréhension avec ce qui vient de m'arriver (sub-luxation de l'épaule gauche). Enfin, je vais y aller en douce au début mais vu...
par Fabi4870
dim. 25 août 2019 18:03
Forum : Espace débutant
Sujet : Nouvelle façon de nager ?
Réponses : 13
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Re: Nouvelle façon de nager ?

Merci pour tous vos conseils et avis. C'est quoi au juste de la gaudille ? Merci d'avance. En fait, un des kinés qui s'occupe de moi me proposait de faire les bras en système brasse alors je me disais qu'il serait sans doute possible de faire les bras en brasse et les jambes en crawl. Sinon, je ne p...
par Fabi4870
sam. 24 août 2019 07:22
Forum : Espace débutant
Sujet : Nouvelle façon de nager ?
Réponses : 13
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Re: Nouvelle façon de nager ?

Merci du conseil, je verrai avec mon moniteur. Je pense reprendre les cours à partir de mardi et y aller progressivement concernant mon épaule. :+ :))
par Fabi4870
ven. 23 août 2019 18:19
Forum : Espace débutant
Sujet : Nouvelle façon de nager ?
Réponses : 13
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Re: Nouvelle façon de nager ?

A vrai dire, c'est un des kinés qui s'occupe de moi qui m'a dit que ce serait bien de faire la brasse avec mes bras pour mon épaule, ainsi je ne ferais pas de rotation et mon épaule resterait dans l'axe. Il est clair que je dois y aller progressivement, conseils du kiné et du médecin traitant mais i...
par Fabi4870
ven. 23 août 2019 13:13
Forum : Espace débutant
Sujet : Nouvelle façon de nager ?
Réponses : 13
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Re: Nouvelle façon de nager ?

A vrai dire, le papillon m'est déconseillé également car j'ai également des problèmes au dos. Comme il parait que le papillon n'est pas bon pour ceux qui ont déjà mal au dos, voilà ce n'est pas l'idéal pour moi non plus.
par Fabi4870
ven. 23 août 2019 09:09
Forum : Espace débutant
Sujet : Nouvelle façon de nager ?
Réponses : 13
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Nouvelle façon de nager ?

Bonjour, D'après vous, serait-il possible d'apprendre à nager d'une nouvelle façon : les bras en brasse et les jambes en crawl en même temps ? Je m'explique, en fait, j'ai un problème d'instabilité des rotules et je dois éviter la brasse avec mes jambes et j'ai maintenant un problème d'instabilité d...