5 résultats trouvés

par Agora22
lun. 3 févr. 2020 12:31
Forum : Espace débutant
Sujet : Peur de ne pas pouvoir me remettre debout
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Re: Peur de ne pas pouvoir me remettre debout

merci pour ton message. la semaine dernière lorsque je suis allée à la piscine en dehors des cours j'ai eu quelques conseils d'une autre monitrice. Ils sont tous sympas dans cette piscine. Elle me suggérait de prendre une frite sous chaque bras et, sans les tenir, d'essayer de faire la bascule pour ...
par Agora22
lun. 27 janv. 2020 16:13
Forum : Espace débutant
Sujet : Peur de ne pas pouvoir me remettre debout
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Re: Peur de ne pas pouvoir me remettre debout

Bon ! mon cas est vraiment désespérant. J'en suis à ma 45è leçon et n'arrive toujours pas à me redresser toutes seule. Mon MNS qui est très compétent, rien à lui reprocher, ne sait plus quoi faire avec moi. Il m'a vraiment tout expliquer en détails, mais quand je fais la planche sur le ventre, je té...
par Agora22
lun. 9 déc. 2019 11:08
Forum : Espace débutant
Sujet : Peur de ne pas pouvoir me remettre debout
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Re: Peur de ne pas pouvoir me remettre debout

merci pour tous vos conseils. Je vais demander au MNS cet après-midi de me faire la démonstration. Je vais retenter cet après-midi. Sinon, ce qui est surprenant c'est que je suis plus à l'aise là où je n'ai pas pied. Je vais dans les 2 m sans appréhension, avec une frite sous les bras tout de même. ...
par Agora22
lun. 2 déc. 2019 11:03
Forum : Espace débutant
Sujet : Peur de ne pas pouvoir me remettre debout
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Re: Peur de ne pas pouvoir me remettre debout

Merci à tous ceux qui m'ont répondu. Depuis la rentrée de septembre, je suis retournée en cours d'aquaphobie et cette fois le MNS vient dans l'eau avec nous. Aujourd'hui je me déplace sur le dos sans aucun accessoire et arrive à me redresser :+ Par contre j'ai toujours un souci pour m'allonger sur l...
par Agora22
mer. 20 mars 2019 16:03
Forum : Espace débutant
Sujet : Peur de ne pas pouvoir me remettre debout
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Peur de ne pas pouvoir me remettre debout

Bonjour, Je viens de m'inscrire sur ce forum et je remarque que vos échanges semblent très constructifs. Pour ma part j'ai la phobie de m'allonger sur l'eau. Je suis en cours depuis 6 mois et n'arrive toujours pas à me lâcher. Je reste systématiquement au bord de la piscine pour me rattraper. En fai...