2 résultats trouvés

par lionel12
mer. 15 mai 2019 13:23
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : nombre de coups de bras par 25 m
Réponses : 4
Vues : 338

Re: nombre de coups de bras par 25 m

Merci de votre réponse rapide. Je compte les coups de bras à partir du mur avec légère poussée au départ ......donc je suis dans les clous des 18 coups de bras. Dans le doute j'ai repris les 3 premières étapes du livre car j'avoue avoir eu un peu de mal avec le roulis et les exos tel que le crawl à ...
par lionel12
lun. 13 mai 2019 21:33
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : nombre de coups de bras par 25 m
Réponses : 4
Vues : 338

nombre de coups de bras par 25 m

Bonjour, J'ai appris le crawl seul en m'aidant de videos sur Internetet ce depuis 2 ans. Voyons que je stagne et que je me pose de nombreuses questions techniques, j'ai acheté le livre "Nager un crawl efficace" J'en suis à l'étape 3, La respiration et je lis qu'il est inutile d'aller plus loin dans ...