Bonjour,
J'ai appris à nager à 22 ans et j'ai ensuite nagée au rythme de 2 à 3 fois par semaine pendant 3 ans jusqu'au jour où un gamin m'a plaqué au fond en me sautant dessus depuis blocage complet. J'ai essayé un stage avec les pieds dans l'eau mais sans succès, le groupe était trop gros pour moi ...