Bonjour à tous,
J ai commencé la natation il y a juste 1 an, a raison de 2 à 3 x semaine. ( 2x 30 min et 1x 1h)
Je fais maintenant 3600m en 1h20 en crawl, j aurais voulu savoir quel est mon niveau,
Merci si quelqu'un sait me répondre.
Bonne journée à tous.
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- lun. 3 oct. 2022 12:22
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Endurance : quel est mon niveau ?
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