merci pour le pull boy, j'ai essayé et j'ai réussi à nager 45 min non stop. avant je ne glissais pas assez, j'étais trop à plat sur l'eau, donc j'avancais pas et j'avais du mal à respirer correctement.
le pull boy m'oblige à pivoter, je vais m'entrainer avec un moment, histoire de prendre des ...

parfois j'ai l'impression de progresser mais il me dit rien, donc je sais pas sur quoi me baser.
pas facile de se voir nager, à moins de filmer.

non, mais je pense que c'est à lui me les donner.

je nage en 3 temps, c'est mieux en 2 peut etre?
le roulis c'est quand tu te mets sur le cotés?
je prend des cours collectifs, mais aucun conseil technique de la part du prof.
Je vais changer, ou alors seul.

bonjour
le problème c'est que justement j'ai du mal à glisser. peut etre qu'il faudrer que je mette sur le cotés à chaque mouvement?
a la fin d'un 50m, je fini essouflé pourtant je suis sportif, aucun probleme de souffle dans mes autres activités.
j'aimerai faire un triathlon sprint en 2012, 750m de ...

Bonjour
Tout d'abord félicitation!!! c'est remarquable.
Moi, je m'entraine depuis mai en natation, mais j'ai des difficultés en crawl.
je n'arrive pas à tourner les bras rapidement et j'ai l'impression que mes jambes m'entrainnent vers le bas.
je met 30 secondes à faire 25 mètre en étant essoufflé ...