Je parlais de la natation.

Lafay, c'est beaucoup trop violent. J'peux même pas faire des pompes debout, contre un mur

Oui, le droit.

Mais pas trop, sinon ça tire sur les muscles de l'épaule gauche et du dos.

Arrachement partiel du plexus bracchial.

Je n'ai le droit qu'a la natation. Pas le choix !!!
Et puis, je ne veux pas que mes bras s'atrophient. Même si je ne met pas de force, le mouvement en lui même entraîne mes muscles.
Même si ce n'est qu'un peu.

Bref ! Je n'arrête pas pour autant la piscine ...

Bonjour !

Petite présentation :
J'ai été blessé, j'ai arrêté tout sport pendant 6 ans.
J'ai des séquelles : je ne peux pas me servir de mes bras.
Comprenez par la que je peux les bouger mais que je ne peux pas mettre de force dans mes mouvements.
Pour éviter qu'ils ne s'atrophient, je me suis ...