7 résultats trouvés

par blabla
mar. 28 août 2012 20:55
Forum : bla bla
Sujet : Poids idéal ?
Réponses : 15
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Re: Poids idéal ?

Donc un IMC de 17 (pour 16 ans) est correct ?
par blabla
mar. 28 août 2012 20:12
Forum : bla bla
Sujet : Poids idéal ?
Réponses : 15
Vues : 3931

Poids idéal ?

Bonjour, j'aimerai savoir s'il y avait un "poids idéal" pour faire de la natation ? Un IMC quoi...
par blabla
lun. 13 août 2012 19:24
Forum : bla bla
Sujet : Deux séances/jours ?
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Re: Deux séances/jours ?

wock a écrit :Si tu peux faire une sieste (même courte) entre les deux c'est mieux
Ça m'est impossible, en revanche je peux grignoter quelque chose (barres céréales ou autres)
par blabla
dim. 12 août 2012 20:34
Forum : Espace entraînement
Sujet : progresser en endurance, comment?
Réponses : 4
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Re: progresser en endurance, comment?

Je te suggérerai de faire des mouvement plus amples, en prenant bien ton temps, ça peut aider (:
par blabla
dim. 12 août 2012 20:18
Forum : bla bla
Sujet : Deux séances/jours ?
Réponses : 7
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Re: Deux séances/jours ?

En fait c'est un "centre aquatique" avec genre un toboggan (petit), puis un bassin "détente", et un autre pour l'aquagym avant d'avoir celui pour nager (25m). Donc c'est "normal" que ça coûte cher ... Mais bon ... C'est 7€ l'entrée, donc si j'en fais deux par semaine ça...
par blabla
dim. 12 août 2012 16:10
Forum : bla bla
Sujet : Deux séances/jours ?
Réponses : 7
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Re: Deux séances/jours ?

D'accord, merci beaucoup (:
Dès demain (si je peux) je fais la première période ! :+
par blabla
dim. 12 août 2012 15:09
Forum : bla bla
Sujet : Deux séances/jours ?
Réponses : 7
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Deux séances/jours ?

Bonjour, voila je commence la natation et je voudrai savoir si je pourrais faire deux séances par jour ? Je m'explique : La piscine est chère (même avec un abonnement) et je trouve dommage d'y aller deux fois par semaine pour deux heures seulement. Dans le programme proposés, ils conseillent de fair...