13 résultats trouvés

par Laurette
jeu. 11 avr. 2013 20:26
Forum : Espace technique
Sujet : Je n'arrive pas à rester au fond
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Re: Je n'arrive pas à rester au fond

Merci merci pour vos réponses !! Alors je ne cherche pas à faire un record d'apnée :)) Je sais que c'est risqué, mais j'aimerais juste réussir quelques mètres sous l'eau sans remonter comme un bouchon. Par exemple au début je me pousse contre le mur pour me donner de la vitesse et réussir une coulée...
par Laurette
mer. 10 avr. 2013 20:31
Forum : Espace technique
Sujet : Je n'arrive pas à rester au fond
Réponses : 9
Vues : 13724

Je n'arrive pas à rester au fond

Bonjour à tous ! Je cherche une solution... Ça peut paraître bête mais je n'arrive pas nager au fond du bassin... Hier à la piscine, j'ai voulu nager sous l'eau, à mon stade c'est pour trouver mes repères sous l'eau, m'aider à m'orienter et pour "apprivoiser" le milieu, même si je me débrouille main...
par Laurette
mar. 16 oct. 2012 12:07
Forum : Espace technique
Sujet : Technique de bras en papillon
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Re: Technique de bras en papillon

Merci pour les encouragements ! :ops: Je vais reprendre 2-3 cours et un peu d'entrainement :police: chaud devant ! :-d
par Laurette
dim. 14 oct. 2012 16:04
Forum : Espace technique
Sujet : Technique de bras en papillon
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Re: Technique de bras en papillon

Eh bien merci pour toutes ces infos ! En effet c'est difficile de trouver la bonne synchronisation. J'y arrive de temps en temps, je fais quelques bon mouvements, disons des mouvements où je me sens synchro, et si il y a qqch qui vient me perturber je me décale et je perds le fil. Un nageur m'a donn...
par Laurette
lun. 8 oct. 2012 15:42
Forum : Espace technique
Sujet : Technique de bras en papillon
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Re: Technique de bras en papillon

Oui merci Etops ! Heureusement je me lance jamais direct en arrivant en papillon et toujours des étirements après la séance. Sinon bonjour les dégats !
par Laurette
dim. 7 oct. 2012 18:52
Forum : Espace technique
Sujet : Technique de bras en papillon
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Re: Technique de bras en papillon

Ok donc c'est normal de s'enfoncer un peu mais l'éclaboussement tout autour viendrait plutôt du fait que je rentre la tête trop tard dans l'eau, si j'analyse un peu ma façon de nager. brb4ever, je comprends bien ce que tu veux dire avec l'entrainement du reste du corps en "arrondi". Et au moment où ...
par Laurette
dim. 7 oct. 2012 08:27
Forum : Espace technique
Sujet : Technique de bras en papillon
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Technique de bras en papillon

Bonjour à tous ! J'ai commencé depuis la rentrée les éducatifs du site pour apprendre le papillon. Pour le moment, ondulations, "ondul-tête", et papillon à un bras, j'ai pas trop de problème. Je suis passée au niveau suivant quand je me sentais vraiment à l'aise. Mon problème c'est pour la nage comp...
par Laurette
sam. 6 oct. 2012 21:10
Forum : bla bla
Sujet : Moment de solitude à la piscine :)
Réponses : 211
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Re: Moment de solitude à la piscine :)

Je visualise totalement le moment de solitude affichée ! C'est peu du même genre que celle que j'ai eu la semaine passée. A la sortie des vestiaires, heure de pointe. Il y a toute une rangée de sèches-cheveux le long du mur, plein plein de monde. Moi, je finis de me préparer, je mets mes chaussures,...
par Laurette
ven. 5 oct. 2012 21:24
Forum : Matériel
Sujet : Réglage lunette grenoble
Réponses : 5
Vues : 1436

Re: Réglage lunette grenoble

Je fais remonter ce post parce que j'ai acheté les même lunettes (sur internet) et je les ai essayé aujourd'hui pour la première fois et ... j'ai eu un peu de peine. Je sais pas si ça vient de ma tête qui est mal formée ou quoi mais impossible de faire le vide correctement. Soit je les presse à fond...
par Laurette
jeu. 13 sept. 2012 11:52
Forum : Matériel
Sujet : Bonnet ou pas bonnet ?
Réponses : 62
Vues : 12579

Re: Bonnet ou pas bonnet ?

Mouais rasage je suis pas sûre. Je doute pas de l'efficacité de la méthode, mais par contre ma tête, euh.... :D

J'ai pensé à la gélatine comme les nageuses synchro... Mais pas idéal à moins d'avoir envie de porter la même coiffure pendant 10 jours... :-d