Coucou shut up and swim (on va s'appeller avec nos pseudos ici d'accord :-P )
Certains nageurs dans cette discussion t'ont conseillé de faire une petite pause. Je suis d'accord avec eux. Relache un peu, pratique d'autres sports durant environ une semaine. Puis reprend la natation, petit a petit.
L ...
La recherche a retourné 12 résultats
Aller sur la recherche avancée
- lun. 8 juil. 2013 18:43
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Les efforts sont-ils toujours payants ?
- Réponses : 18
- Vues : 6943
- ven. 17 mai 2013 21:57
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Comment s'ameliorer rapidement en pap ?
- Réponses : 22
- Vues : 7332
Re: Comment s'ameliorer rapidement en pap ?
Merci beaucoup!! 

- jeu. 16 mai 2013 19:05
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Comment s'ameliorer rapidement en pap ?
- Réponses : 22
- Vues : 7332
Re: Comment s'ameliorer rapidement en pap ?
Merci beaucoup pour ces conseils!!! Je vais en tenir compte 
Mon record est de 39 sec en 50m

Mon record est de 39 sec en 50m
- mar. 14 mai 2013 19:36
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Comment s'ameliorer rapidement en pap ?
- Réponses : 22
- Vues : 7332
Re: Comment s'ameliorer rapidement en pap ?
Ah ok
, donc maintenant tu gères mieux les cul de butes j'imagine ^^
la brasse mon pire ennemie...
!!
Moi c'est bizarre 100m papillon j'aime pas trop, je prefere 50m et 200m
Quel est ton record en 100m crawl ?

la brasse mon pire ennemie...

Moi c'est bizarre 100m papillon j'aime pas trop, je prefere 50m et 200m

Quel est ton record en 100m crawl ?
- jeu. 9 mai 2013 17:51
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Comment s'ameliorer rapidement en pap ?
- Réponses : 22
- Vues : 7332
Re: Comment s'ameliorer rapidement en pap ?
Oui, ainsi que le crawl, je devrais peut etre pouvoir etre selectionnée pour les championnats de france en 100m l'année prochaine 
Par contre je ne suis pas tres bonne en dos et... Tres tres tres nulle en brasse

Et toi quelle est ta nage spé ?

Par contre je ne suis pas tres bonne en dos et... Tres tres tres nulle en brasse


Et toi quelle est ta nage spé ?
- mer. 8 mai 2013 19:50
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Comment s'ameliorer rapidement en pap ?
- Réponses : 22
- Vues : 7332
Re: Comment s'ameliorer rapidement en pap ?
Oui c'est sur

Non le mien est en FSGT


Non le mien est en FSGT
- mer. 8 mai 2013 13:41
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Comment s'ameliorer rapidement en pap ?
- Réponses : 22
- Vues : 7332
Re: Comment s'ameliorer rapidement en pap ?
Merci hihi 
Bravo a toi aussi, tu dois etre super rapide pour faire les championnats de france avec juste 1 an de competition ;-)
Ton club est en FFN non ?

Bravo a toi aussi, tu dois etre super rapide pour faire les championnats de france avec juste 1 an de competition ;-)
Ton club est en FFN non ?
- mar. 7 mai 2013 19:18
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Comment s'ameliorer rapidement en pap ?
- Réponses : 22
- Vues : 7332
Re: Comment s'ameliorer rapidement en pap ?
En periode scolaire je m'entraine 2h par semaine avec le club + 1h30 seule ou avec des amis le week-end sauf quand j'ai compet, mais la je suis en vacances donc je nage 1h30 par jour ;-)
Mais c'est seulement ma 4eme année de natation.
Et toi ??
Mais c'est seulement ma 4eme année de natation.
Et toi ??
- mar. 7 mai 2013 11:04
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Comment s'ameliorer rapidement en pap ?
- Réponses : 22
- Vues : 7332
Re: Comment s'ameliorer rapidement en pap ?
Bonjour Ogusta Val,
Merci pour les encouragements, ça me touche beaucoup...
Je ferais de mon mieux pour les championnats, je vais me surpasser
Merci encore !
Merci pour les encouragements, ça me touche beaucoup...
Je ferais de mon mieux pour les championnats, je vais me surpasser

Merci encore !
- lun. 6 mai 2013 22:04
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Comment s'ameliorer rapidement en pap ?
- Réponses : 22
- Vues : 7332
Re: Comment s'ameliorer rapidement en pap ?
D'accord , merci beaucoup pour les conseils je vais les suivre 
