merci de cette réponse dont je vais profiter aussi.... je nage en club depuis 1 an, 2 fois par semaine, et c'est vrai que dans la section loisir, le virage est rarement abordé, j'ai continué à nager cet été 2 à 3 fois par semaine de 1000 à 1300 m par séance, je sens que j'ai progressé, mes ...