Thèmes abordés : vaincre la peur de l'eau, les bases de la natation (immersion, équilibres...)
-
-
Point de repère dans un bassin
Réponses : 5
par
greg » mer. 18 mars 2009 14:27
Salut a tous,
Je me demandais quel sont les différents points de repères dans un bassin et comment les utiliser.. Existe t' il des standard ou bien est ce différent dans tous les bassins...
Par...
- 5 Réponses
- 9677 Vues
-
Dernier message par greg
jeu. 19 mars 2009 10:17
-
-
Problème de respiration
Réponses : 4
par Hervé88 » mar. 10 mars 2009 10:03
Bonjour à tous,
Malgré mes 38 ans, je suis presque débutant en natation
J'ai un gros problème technique qui m'empèche de progresser : Dès que je mets la tête sous l'eau pour plonger ou nager, l'eau...
- 4 Réponses
- 3658 Vues
-
Dernier message par Matthieu
mar. 10 mars 2009 23:14
-
-
apprentissage natation
Réponses : 3
par océane » sam. 7 mars 2009 18:41
Bonjour,
J'ai 52 ans et depuis septembre dernier, je me suis inscrite dans une asso pour apprendre à nager. J'ai suivi les 3 modules (en commençant par vaincre la peur de l'eau jusqu'à...
- 3 Réponses
- 3243 Vues
-
Dernier message par océane
dim. 8 mars 2009 17:39
-
-
Apprentissage - question de débutant
Réponses : 5
par mathbzh » mar. 24 févr. 2009 15:01
Bonjour,
j'ai 32 ans, je suis plutôt à l'aise dans l'eau, je peux nager longtemps en brasse (tête hors de l'eau), je peux tenir en apnée relativement longtemps, à une époque j'ai même passé une...
- 5 Réponses
- 4387 Vues
-
Dernier message par apothicaire
mer. 25 févr. 2009 15:03
-
-
Crawl respiration
Réponses : 3
par Yann » dim. 22 févr. 2009 19:52
Bonsoir,
J'apprends à nager et mon problème c'est la respiration en crawl.
J'ai trouvé sur le net des exercices a faire en piscine pour s'entraîner à respirer mais je peu aller à la piscine qu'une...
- 3 Réponses
- 7490 Vues
-
Dernier message par Yann
lun. 23 févr. 2009 21:28
-
-
Ma séance du jour
Réponses : 4
par
flipper » mar. 17 févr. 2009 21:58
Je ne sais pas si je suis dans la bonne rubrique mais je ne pense pas que ma séance d'aujourd'hui a sa place dans la rubrique entrainement.
Voilà au début ca a été :
* 6 longueurs avec la nage que...
- 4 Réponses
- 4486 Vues
-
Dernier message par le squale
jeu. 19 févr. 2009 00:24
-
-
Faire un 100m pour la marine
Réponses : 6
par
débutant » jeu. 1 janv. 2009 18:26
Bonjour à tous,
Comme mon pseudo l'indique je suis débutant et j'ai un besoin urgent d'apprendre à nager car J'ai envie d'ntégrer la marine mais seulement pour constituer un dossier de candidature...
- 6 Réponses
- 8084 Vues
-
Dernier message par Paiikan
dim. 8 févr. 2009 23:32
-
-
Plus vraiment débutante
Réponses : 2
par
flipper » mar. 27 janv. 2009 22:45
Bonjour
Je découvre votre site et j'ai lu un peu les différents posts.
J'ai 30 ans et il y a un peu plus de 2 ans j'ai décidé de vaincre mon aquaphobie : peur même sous la douche, impossible d'entrer...
- 2 Réponses
- 3128 Vues
-
Dernier message par flipper
ven. 30 janv. 2009 15:04
-
-
Crawl et respiration
Réponses : 4
par Med57 » mar. 30 déc. 2008 22:57
Bonjour,
Je suis coureur d'un niveau correct (6 entrainements par semaine) et comme beaucoup le triathlon me tente. J ai donc fait quelaues seances de piscine mais je constate que c est pas simple....
- 4 Réponses
- 3940 Vues
-
Dernier message par Matthieu
jeu. 1 janv. 2009 01:21
-
-
debutante
Réponses : 7
par lili14 » sam. 4 oct. 2008 10:57
Bonjour,
Aujourd'hui, c'est ma première leçon de natation. J'ignore complètement comment ça va se passer, car je n'ai jamais vraiment mis les pieds dans une piscine. Oui ça parait incroyable, mais...
- 7 Réponses
- 5860 Vues
-
Dernier message par totolenageur
ven. 17 oct. 2008 17:15
Permissions du forum
Vous ne pouvez pas publier de nouveaux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas modifier vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas transférer de pièces jointes dans ce forum
