Présentation VERSANNE et Carnet de Progression

[Versanne]

Séance n°2 : Samedi 20 juin
En cette fin de matinée, j'ai choisi de nager dans le bassin couvert de 25 m. Moins de monde que dans le 50m extérieur.
Je n'ai pas compté le nombre de longueurs parce que j'ai vite perdu le fil ! Séance beaucoup plus facile aujourd'hui, j'ai alterné brasse et dos crawlé. j'ai nagé entre 1h et 1h15, pas mal du tout comparé à mercredi ! Fatiguée en sortant bien sûr, mais j'ai pu me rhabiller sans trop de difficultés et le transfert fauteuil s'est bien passé.
Au final, je suis assez contente de cette seconde séance.
J'y retourne demain, mais pour la suite, je pense m'en tenir à 2 séances par semaine.
1 en semaine et une le weekend ce sera bien.
Ce soir je suis fatiguée, mais je sais pourquoi !
Bonne soirée à tous.
Versanne

[valdes]

Bravo dis donc. C'est super.

Deux séances par semaine. C'est bien. C'est ce que je fais le plus souvent.

A te lire bientôt alors

[andre]

Bienvenue versanne
Je comprends ta situation
Soit patiente nage souvent sans te depasser
Faut pas desesperer c'est une reprise
Tu es une battante courage

[Versanne]

Bienvenue versanne
Je comprends ta situation
Soit patiente nage souvent sans te depasser
Faut pas desesperer c'est une reprise
Tu es une battante courage

Merci André.
Je ne suis pas tout à fait d'accord avec tes propos. Je pense au contraire que vouloir progresser ça signifie aussi se dépasser, repousser ses limites.
Au final, pas de séance ce dimanche. La prochaine sera pour mercredi.