Crawl polo et crawl un bras respiration opposée avec pull

[gilles]

Merci pour tout, à bientôt

[Mistercz100]

bras respiration avec pull , je met le pull sur la main opposé a celle qui tourne et pas sous l'aiselle sans pull sa marche aussi

tu as l’éducatif de florent mais il met les palmes et le tubas

https://www.youtube.com/watch?v=NhyF4tcsZzA[/video]

[caro-line]

C'est marrant, en regardant cette vidéo je me suis dit "c'est une pub speedo??" et il se trouve... que oui C'est juste du crawl à un bras avec appui devant, je pense que ce qui est travaillé avec le pull sous l'aisselle est un peu différent.