Le triathlon...Pour Tous !
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Hey Merci!!
A vous aussi! 2016 sera l'année de mon 1er triathlon!
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Dis-nous où. Comme ça on viendra voir ça. Promis on ne rigolera pasabbyl75 a écrit :Hey Merci!!
A vous aussi! 2016 sera l'année de mon 1er triathlon!

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Normalement Arcachon! 
Me suis fait un petit 1500 aujourd'hui justement dans le lac de biscarosse! 10°C... Ça piquait un peu le visage!

Me suis fait un petit 1500 aujourd'hui justement dans le lac de biscarosse! 10°C... Ça piquait un peu le visage!

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@Abbyl75 : excellente résolution 2016 
D'ailleurs, il y a un sujet qui traite des résolutions/objectifs 2016
C'est à retrouver ici.
A vos claviers les triathlètes

D'ailleurs, il y a un sujet qui traite des résolutions/objectifs 2016

C'est à retrouver ici.
A vos claviers les triathlètes

Sauver ou périr
Courage et Dévouement
Sauver des vies au mépris de la sienne
"S'il y a des vies qui vous sont chères,
Pour nous, elles le sont toutes."
Courage et Dévouement
Sauver des vies au mépris de la sienne
"S'il y a des vies qui vous sont chères,
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Zut j'avais écrit un truc et la page semble avoir " sauté "
Hello à tous et toutes
J'ai vu vos programmes et objectifs 2016 ( pour la plupart ) et vous souhaite de les réaliser dans les meilleures conditions et surtout de prendre beaucoup de plaisir
Perso j'ai aussi mon programme et il est assez intense mais avant tout, ce " que je me souhaite " , c'est de garder la santé, la forme, une part d'insouciance, de ... folie
La semaine dernière j'ai retrouvé mon premier brevet nata 25 ( fév 2008 ) et j'ai bien rigolé d'ailleurs parce que, qu'est ce que j'en ai bavé pour réaliser ce 25 ( 6 ou 7 mois de travail, de doutes ( pour le MN - pas moi
) )
L'année suivante c'était mon premier tri promo avec un 500 nata ( très mauvaise brasse ) dans le temps " époustouflant " de 23 ' et des poussières et ... escorté par deux canards
C'est très vrai ...
Je passe en caté V6 ( plus de 65 ) mais je m'en fiche complètement et je veux encore améliorer certains points. Notamment la nata ( 42 ' sur 2000 au NATUREMAN VERDON - octobre ) ! J'étais heureux lorsque j'ai coupé la montre à la sortie du lac mais je peux encore mieux j'en suis convaincu ...
Nous venons de rentrer de LOZERE et j'ai pensé à quelques-uns d'entre vous. J'adore cette partie " sauvage " de la France. J'en ai profité pour nager deux solides séances à la piscine de ST-CHELY
Assez parlé de moi et je vous souhaite tout d'abord et en premier lieu une excellente santé et ensuite le reste suivra
Bon réveillon et bonne année 2016

Hello à tous et toutes
J'ai vu vos programmes et objectifs 2016 ( pour la plupart ) et vous souhaite de les réaliser dans les meilleures conditions et surtout de prendre beaucoup de plaisir

Perso j'ai aussi mon programme et il est assez intense mais avant tout, ce " que je me souhaite " , c'est de garder la santé, la forme, une part d'insouciance, de ... folie


La semaine dernière j'ai retrouvé mon premier brevet nata 25 ( fév 2008 ) et j'ai bien rigolé d'ailleurs parce que, qu'est ce que j'en ai bavé pour réaliser ce 25 ( 6 ou 7 mois de travail, de doutes ( pour le MN - pas moi


L'année suivante c'était mon premier tri promo avec un 500 nata ( très mauvaise brasse ) dans le temps " époustouflant " de 23 ' et des poussières et ... escorté par deux canards

Je passe en caté V6 ( plus de 65 ) mais je m'en fiche complètement et je veux encore améliorer certains points. Notamment la nata ( 42 ' sur 2000 au NATUREMAN VERDON - octobre ) ! J'étais heureux lorsque j'ai coupé la montre à la sortie du lac mais je peux encore mieux j'en suis convaincu ...
Nous venons de rentrer de LOZERE et j'ai pensé à quelques-uns d'entre vous. J'adore cette partie " sauvage " de la France. J'en ai profité pour nager deux solides séances à la piscine de ST-CHELY

Assez parlé de moi et je vous souhaite tout d'abord et en premier lieu une excellente santé et ensuite le reste suivra

Bon réveillon et bonne année 2016

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Bonne année les jeunes !
Tous les jeunes, même les V6 !
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Ben oui, Bonne année !
Départ en fanfare pour moi dimanche avec le Trail Urbain de Sete (15,5km, et 620 m de D+) bien sûr je ne m'étais pas préparée à cet enfer de marches (vacances dans le marais charentais ça n'aide pas
)...
même les 3 derniers kil qui étaient plats m'ont fait souffrir (le sable de la plage de la corniche c'est la cerise sur le gâteau). j'ai pas trop mal fini 1h39, 270ème sur 550, et 8ème V1, mais depuis hier j'ai des courbatures +++ 2 charbons ardents à la place des mollets quand j'ai fait mon footing de récup à midi.
prochaine course dimanche avec un petit 10km avec à peine 150 m de D+, ça va être reposant
Départ en fanfare pour moi dimanche avec le Trail Urbain de Sete (15,5km, et 620 m de D+) bien sûr je ne m'étais pas préparée à cet enfer de marches (vacances dans le marais charentais ça n'aide pas



prochaine course dimanche avec un petit 10km avec à peine 150 m de D+, ça va être reposant

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Bien partie là Chatbis 

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merci jeanjean... j'ai continué ce dimanche avec la ronde du TAM sympatique petite course de village de 10 km un peu valonnée. J'avais oublié ma garmin, donc j'ai fait aux sensations (et je me suis accrochée aux féminines qui sont devant moi d'habitude)....et.... j'ai gagné 2:50 par rapport à l'année dernière, 45:29 !! sensations géniales, j'étais juste bien (bon un peu dans le dur mais en restant positive tout le temps) et ....7ème féminine, 3ème V1, et 99 au scratch sur 400, j'adore 

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Je vois bien la progression depuis tes débuts comme quoi, le travail et la motivation ( plus le plaisir - très important ) payent toujours
Tout va bien de mon côté et demain nous partons à GERARDMER ( Vosges ) avec toute la " smala " dont notre fille de Lozère et les petits
On a rassemblé tout le monde pour une semaine de retrouvaille et d'amour ! TOU-TE-FOIS (
) je prends mon maillot et mes pompes càp ...
Bonne semaine les amis ...

Tout va bien de mon côté et demain nous partons à GERARDMER ( Vosges ) avec toute la " smala " dont notre fille de Lozère et les petits


Bonne semaine les amis ...