Tu as déjà toute la panoplie toi, non?Jerome a écrit :Roh la chanceuse
[livre]Disponibilité de la méthode d'entraînement pour tous
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Re: Disponibilité du livre
Grâce à Jérôme, on sait qu'il est aussi bien placé à la Fnac de la Défense près de Paris.
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Re: Disponibilité du livre
Bah... c'est plus facile que la coulée ventrale, non ?valdes a écrit :Je sens que ça va être chaud, rien que la coulée dorsale (mamamia ...)
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Re: Disponibilité du livre
Jerome tu as le droit à la Reconnaissance Eternelle du Chef pour avoir fait la chasse au trésor, c'est le meilleur des cadeaux non?Matthieu a écrit : J'offre au choix un bonnet ou ma reconnaissance éternelle (ou même les deux soyons fous) aux premiers qui le feront.
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Re: Disponibilité du livre
Vous avez lu quelque chose à propos de la coulée dorsale, vous ?philou67 a écrit :Bah... c'est plus facile que la coulée ventrale, non ?valdes a écrit :Je sens que ça va être chaud, rien que la coulée dorsale (mamamia ...)
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Re: Disponibilité du livre
Mea culpa @Matthieu, j'avais lu trop vite
Après en mettant la toute première séance sur papier, j'ai vu que c'était seulement en CR, cela dit 4 mètres ... je ne sais pas trop ce que ça représente ... et coulée OND PAP ou BATT CR ? ...
En fait, c'est clair que j'ai une mauvaise technique et que j'utilise très peu le mur. Je commence à crawler presque tout de suite et au club, l'an passé, il y avait souvent beaucoup de monde en récup. sur au moins un mur (on était entre 10 et 15 dans la ligne) ; alors des fois demi tour dans l'eau sans passer par le mur ...
En revanche, contrairement à M PA LO (dont j'ai lu tout le post et que je remercie) : bien contente qu'il y est aussi plein de DOS et de BR que j'aime tout autant que le CR ...
Après en mettant la toute première séance sur papier, j'ai vu que c'était seulement en CR, cela dit 4 mètres ... je ne sais pas trop ce que ça représente ... et coulée OND PAP ou BATT CR ? ...
En fait, c'est clair que j'ai une mauvaise technique et que j'utilise très peu le mur. Je commence à crawler presque tout de suite et au club, l'an passé, il y avait souvent beaucoup de monde en récup. sur au moins un mur (on était entre 10 et 15 dans la ligne) ; alors des fois demi tour dans l'eau sans passer par le mur ...
En revanche, contrairement à M PA LO (dont j'ai lu tout le post et que je remercie) : bien contente qu'il y est aussi plein de DOS et de BR que j'aime tout autant que le CR ...
La natation n'est dangereuse que lorsque l'on manque le mur.
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Re: Disponibilité du livre
Pas vraiment mais je répondais à chaud à l'avis de valdes ; j'étais donc hors sujetMatthieu a écrit :valdes a écrit :Je sens que ça va être chaud, rien que la coulée dorsale (mamamia ...)Vous avez lu quelque chose à propos de la coulée dorsale, vous ?philou67 a écrit : Bah... c'est plus facile que la coulée ventrale, non ?
Cela dit, pour quelqu'un de pas souple du tout comme moi, je trouve les ondulations dorsales plus faciles à réaliser que les ventrales... même si je ne sais pas si elles sont vraiment bien réalisées au final.
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Re: Disponibilité du livre
Il restait un exemplaire à la fnac de Perpignan... Plus maintenant..
Re: Disponibilité du livre
SI TU RENONCES A ETRE MEILLEUR, TU COMMENCES DEJA A NE PAS ÊTRE BON
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Re: Disponibilité du livre
Il va falloir que je m'active avant qu'il n'y en ai plus
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http://www.natationpourtous.com/carnet- ... ois=112012
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Re: Disponibilité du livre
Euh... il est par terre le livre là Joe ?