Je me présente. Je suis Aphria, 25 ans. Suite à une grosse frayeur dans l'eau quand j'étais petite, je n'ai plus voulu remettre les pieds dans l'eau. Je devais me faire violence quand on m'obligeait à aller aux cours obligatoires de natation de l'école. La plupart du temps j'inventais des excuses bidons pour ne pas y aller.
Passer le cap des 25 ans, je me suis dit qu'il était grand temps que je prenne mon courage à deux mains et que je me remette à l'eau !
Pourquoi me diriez-vous ? Parce que j'ai envie de me sentir à l'aise dans l'eau. Parce que j'adore les activités sportives outdoor telles que kayak, rafting, baignade dans les rivières ou à la mer... mais que j'ai bien trop peur de l'eau pour vraiment profiter de ces activités jusqu'au bout. C'est simple, je panique dès que je n'ai plus pied. La profondeur est ma principale crainte.
Je suis tombée un peu par hasard sur ce forum et je me suis dit que pour rester motivée rien de mieux qu'une communauté qui comprendra mes craintes et pourra peut-être m'aider à m'améliorer en natation. En clair, me redonner confiance en moi et m'encourager à apprendre à nager sans paniquer.
C'est un gros objectif car travailler sur ses peurs est, je pense, ce qu'il y a de plus difficiles à surmonter. Mais j'ai bonne foi en mes capacités à réussir (... en tout cas, pour le moment !).
Après tout, je n'ai rien à perdre à essayer
et félicitation pour ton inscription ici. 
!
