13 résultats trouvés

par Velizienne
lun. 23 janv. 2017 13:51
Forum : Espace technique
Sujet : Crawl débutant - techniques d'amélioration
Réponses : 16
Vues : 1365

Crawl débutant - techniques d'amélioration

Bravo, tu es sur la bonne voie. Maintenant il faut travailler patiemment, et tu vas progresser de plus en plus :+
par Velizienne
lun. 23 janv. 2017 10:59
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Aquaphilie
Réponses : 718
Vues : 44475

Aquaphilie

:hello:
Courage, elle va bien finir par partir cette vilaine rhinopharyngite
par Velizienne
jeu. 19 janv. 2017 08:17
Forum : Matériel
Sujet : reconnaissance de nage avec Garmin swim
Réponses : 13
Vues : 814

reconnaissance de nage avec Garmin swim

:hello: Je ne sais pas comment rajouter une activité. Merci d'avance! 1/ tu dois supprimer l'activité originale dans ton compte garmin 2/ en haut à droite, tu as le + , tu choisis "Importer les données" dans le menu qui s'affiche : http://velizienne.fr/img/ajout01.jpg 3/ Tu n'as plus qu'à ...
par Velizienne
jeu. 19 janv. 2017 08:05
Forum : bla bla
Sujet : Évacuation de la piscine à cause d'une crotte
Réponses : 8
Vues : 779

Évacuation de la piscine à cause d'une crotte

Alors là, je suis :shock:
Je ne pensais pas que ça pouvait arriver en dehors des piscines de camping réservées aux gamins (ça je l'ai vécu)...
par Velizienne
ven. 13 janv. 2017 09:21
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : [Vélizienne] présentation d'une nageuse en devenir
Réponses : 12
Vues : 567

[Vélizienne] présentation d'une nageuse en devenir

On me dit souvent que je suis dingue Andre :ouah

Merci Japhy :hello:
par Velizienne
ven. 13 janv. 2017 09:18
Forum : Espace technique
Sujet : Crawl débutant - techniques d'amélioration
Réponses : 16
Vues : 1365

Crawl débutant - techniques d'amélioration

Le pullboy, c'est un bon matériel pour bien travailler les appuis (sans les plaquettes), et laisser de côté les battements. En effet, si les jambes ne font pas bien le boulot et que tes battements sont trop rapides, tu vas t'essoufler très vite. J'aime bien l'utiliser pour m'échauffer, ce qui me per...
par Velizienne
jeu. 12 janv. 2017 11:19
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : [Vélizienne] présentation d'une nageuse en devenir
Réponses : 12
Vues : 567

[Vélizienne] présentation d'une nageuse en devenir

Merci Andre. Pour part, je vélotafe 24km A/R chaque jour. Pour la route, c'est variable au niveau distance. Pour le moment, ma plus longue sortie est de 268km (Levallois-Cabourg en septembre dernier, qui en partant de Vélizy pour aller à Levallois + l'hôtel du soir qui était à Caen, s'est transformé...
par Velizienne
mer. 11 janv. 2017 11:26
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : [Vélizienne] présentation d'une nageuse en devenir
Réponses : 12
Vues : 567

[Vélizienne] présentation d'une nageuse en devenir

Merci pour votre accueil sympathique, Aquarelle, Bosco27 et Enclume :hello:
par Velizienne
mar. 10 janv. 2017 10:58
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : [Vélizienne] présentation d'une nageuse en devenir
Réponses : 12
Vues : 567

[Vélizienne] présentation d'une nageuse en devenir

Bonjour :hello: Comme il se doit, je me présente... Vélizienne . En dehors du monde aquatique : Je suis principalement cycliste ( vélotafeuse et vélo de route orienté longue distance ). J'ai repris progressivement la course à pied depuis le mois de novembre 2016. Dans le monde aquatique : Je me suis...

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