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- dim. 12 mai 2024 19:25
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Fais toi prés
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Re: Fais toi prés
Bon j'ai fait des mesures, c'était pas joli mais ça m'a motivé pour bosser, mais c'était pas joli je n'étais pas bien aujourd'hui pas que d'hab ce soit magique (hier j'étais bien en fait). J'étais sans niac, n'étant par nature par un énergique et ayant un peu lâcher les watts hier, j'ai fait des lon...
- sam. 11 mai 2024 21:24
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Fais toi prés
- Réponses : 114
- Vues : 69274
Re: Fais toi prés
j'aimerais me chronométrer sur un 50m petit et grand bassin maintenant que je gère bien la culbute. Si le chrono mural existe et est bien placé, c'est bon... Sinon... Ma solution en crawl : Avec une montre chrono de chez D4 (20 €) à mon poignet gauche. Au départ Programme chrono à l'écran et à zéro...
- ven. 10 mai 2024 14:20
- Forum : L'actualité de la natation sportive
- Sujet : Natation aux Jeux Olympiques : Holy Antsa et Idealy Tendrinavalona, deux étoiles montantes à suivre de près
- Réponses : 2
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Re: Natation aux Jeux Olympiques : Holy Antsa et Idealy Tendrinavalona, deux étoiles montantes à suivre de près
Ola, je leur souhaite de bien figurer et de battre à nouveau les records nationaux malgaches. Pour les médailles c'est pas jouable. Je me demande d'ailleurs comment la France va figurer au global. En natation, le pays a de beaux restes mais dans les autres disciplines je ne sais pas ce que ça va don...
- jeu. 9 mai 2024 21:01
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Fais toi prés
- Réponses : 114
- Vues : 69274
Re: Fais toi prés
J'approche des 7 ans de nage, 7 ans pour corriger le gros de mes problèmes posturaux, 7 ans pour développer une technique solide. Je n'y suis pas. Je m'améliore, je pense avoir posé de solides bases en crawl et brasse surtout mais ne faisant pas de volume, je ne peux pas dire que ma technique est vr...
- jeu. 9 mai 2024 18:49
- Forum : L'actualité de la natation sportive
- Sujet : Léon Marchand et record du 400m 4 nages.
- Réponses : 3
- Vues : 3183
Re: Léon Marchand et record du 400m 4 nages.
Avec beaucoup de retard je signale que Léon Marchand a pas mal brillé lors d'épreuves universitaires US (NCAA ? je ne sais plus). J'ai été surpris de sa perf en 200 libre (si je me souviens bien), parce que pour le crawl il a un physique atypique, à 1m87 je pensais pas que ce soit possible. Ces pous...
- mer. 8 mai 2024 13:06
- Forum : bla bla
- Sujet : Exercices en salle de sport pendant une convalescence : Besoin de suggestions !
- Réponses : 2
- Vues : 177
Re: Exercices en salle de sport pendant une convalescence : Besoin de suggestions !
J'en sais rien mais j'aimerais avoir le courage de la corde à sauter… super pour le cardio, la coordination et l'entretien des fascia. C'est terriblement punitif, mauvaise technique et un peu de surpoids, la transformation en poivron rouge qu'on a mis à transpirer est rapide mdr. Ça ne «représente» ...
- mer. 8 mai 2024 12:29
- Forum : Espace débutant
- Sujet : Vitesse de progression ?
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Re: Vitesse de progression ?
Franchement c'est bien que tu es pris conscience aussi vite de certains défauts. Dans l'eau on a tous tendance à remuer n'importe comment, et puis tu est arrivé là en peu séance. Je ne suis pas sûr parce que tu entends par «bras plus tendu», il n'y a presque que les sprinters qui vont chercher en pr...
- dim. 5 mai 2024 19:28
- Forum : Matériel
- Sujet : Nouvelle tendance monikini exhibi?
- Réponses : 10
- Vues : 3082
Re: Nouvelle tendance monikini exhibi?
Bon en faisant une recherche sur monokini, 1 j'ai appris des choses, 2 je suis tombé sur ça… ça m'a fait rire grassement.
https://www.amazon.fr/Monokini-Maillots ... B0BSRW968H
https://www.amazon.fr/Monokini-Maillots ... B0BSRW968H
- mar. 30 avr. 2024 13:30
- Forum : Matériel
- Sujet : Nouvelle tendance monikini exhibi?
- Réponses : 10
- Vues : 3082
Re: Nouvelle tendance monikini exhibi?
Je n'avais pas remarqué jusqu'à lors. Ce we, lors d'un passage dans mon ancienne piscine j'ai remarqué la tendance sur de très jeunes filles, natation synchronisée et qui répètent des mouvements hors de l'eau. Perso, je suis plutôt contre d'autant que au prétexte de libération on constate la réifica...
- mar. 30 avr. 2024 13:02
- Forum : Espace débutant
- Sujet : Vitesse de progression ?
- Réponses : 3
- Vues : 423
Re: Vitesse de progression ?
C'est dur de dire sans vidéo. Les erreurs que je vois souvent, même chez des nageurs assez rapides, c'est des problèmes d'équilibres dans l'eau et d'alignement. La manifestation la plus évident de ce problème c'est l'entrée trop étroite et presque toujours, au moins d'un côté, le franchissement par ...