Effectivement, j'ai réessayé aujourd'hui et en le plaçant différement, ça s'est nettement mieux passé. Il y avais nettement moins de monde aussi et donc moins de "vagues". Le tuba m'a permis de me rendre compte que ce ne sont pas mes mouvements de bras ou de jambes, ni même le fait que mes...

J'ai essayé aujourd'hui le tuba frontal. J'ai acheté un Nabaiji. Vous allez rire : j'ai bu la tasse. Lorsque je mets ma tête en position alignée avec mon corps et le regard vers le fond de la piscine, l'eau rentre dans le tuba ! Je n'ai pourtant pas cela quand je fait du snorkeling avec un tuba clas...

Merci à tous pour votre attention et vos conseils @Matthieu : Je n'ai pas encore le livre "nager un crawl efficace". Je l'ai découvert en lisant ce forum. Sera commandé avec ma prochaine commande Am*z*n. En attendant je me suis procuré un tuba frontal. Ce sera compliqué de l'essayer cette ...

Manque de relachement -> effectivement, c'est tout à fait possible. Je me sens parfois crispé avec des moments où je me" bats" contre l'eau. Mais j'ai plutôt l'impression que c'est la conséquence de mon essoufflement plutot que la cause. Le tuba frontal ? Je cours m'en acheter un !! J'ai e...

Bonjour, J'ai 42 ans et j'ai débuté la natation il y a 6 ans. D'abord je nageais uniquement la brasse mais suite à des douleurs lombaires, il m'a été conseillé de nager le crawl ou le dos. J'ai donc appris à nager le crawl seul, en regardant les autres faire. Ça a été évidement très difficile, les p...