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- dim. 10 déc. 2023 00:12
- Forum : Espace technique
- Sujet : Respiration crawl : désorientation en 2T à gauche 🤢
- Réponses : 9
- Vues : 4146
Re: Respiration crawl : désorientation en 2T à gauche
Bonjour, Je suis sauveteur aquatique francophone en Belgique, et j'ai suivi une formation de sauveteur en mer du Nord avec nos amis flamands. La formation théorique (en flamand) était très conséquente : 800 pages de syllabus ... Il y était expliqué les effets des vents sur l'eau et des courants sous...
- sam. 9 déc. 2023 23:39
- Forum : Espace technique
- Sujet : crawl efficace - éviter une blessure
- Réponses : 2
- Vues : 1144
crawl efficace - éviter une blessure
Bonsoir à toutes et tous, Un des clients du club où je délivre des cours a plus de 60 ans, et souhaite se spécialiser en crawl. Lorsque je l'ai pris en charge, il nageait déjà le crawl mais techniquement, pas très bien et il en avait conscience : il n'avançait pas. Nous avons donc tout repris à zéro...