bon bah autant pour moi...

je n ai pas trouvé la meilleure vidéo qui soit, mais par exemple, ce style de nage, c est pas une "bonne brasse"? :
http://www.youtube.com/watch?v=Vf_jVDj1n78

je me suis aussi posée la question, mais si on regarde attentivement les vidéos de brasse de compet', le bassin reste extraordinairement sur une meme ligne, il bascule mais à aucun moment ne se rapproche ou s eloigne de la surface.
moi ça me laisse admirative meme

- papillon
- faire moins de pauses entre les longueurs
- integrer un club, peut etre?

:hello: bon bah moi ça fait pas longtemps que je suis inscrite mais je joue le jeu -pour un temps, car j aimais beaucoup mon nageur bleu!!!! http://nsa25.casimages.com/img/2011/03/09/mini_110309094936559132.jpg -- Ajout le Mer 9 Mar 2011 21:46 -- version cheveux mouillés pour rester dans le theme :m...

Je ne perçois pas trop l'intérêt de l'exercice présenté dans la vidéo dont tu as mis le lien (2 ondul + bras de brasse), ça va trop vite et la propulsion est plus assurée par les bras que par l'ondulation. Si on veut avoir des sensations et avoir une vraie ondulation à partir du bassin, il faut à m...

Moi c'est en regardant la vidéo du site sur l'éducatif, mainte et mainte fois, que j'ai compris l'enchaînement. aaaaahhh il n y a pas que moi qui fait ça, qui regarde en boucle une video pour la memoriser pour la prochaine seance??? :siffle: En fait ce que je trouve super dur et ça dérégle mon mouv...

merci Michelle - Jeanjean pour tes encouragements :+ je t envoie les miens aussi, les ondulations ne sont pas evidentes à reussir correctement, j en ai fait quelques longueurs pour trouver le "mouvement-qui-fait-avancer-qui-part-de-la-hanche-y faut-pas-plier-les-genoux-coup-de-fouet-etc..."...

@ abbyl75 merci d avoir testé le papillon à sec dans ton salon, ça me touche beaucoup ! :lol: effectivement je voyais ça comme du crawl "autrement", ceci doit expliquer cela... je pense aussi que c est le coté "dissymetrique" qui me derange dans cet educ à un bras, ainsi que la r...

bonjour bonjour! cela fait un moment que je voulais poster sur ce sujet, j attendais de savoir où j en étais, et bien... je ne sais pas justement! alors voilà: j essaie pour l apprentissage de cette maaaaaaaaaagnifique nage qui me fait rever de piocher des exercices et educatifs un peu partout, beau...

bon aller celle là je la partage, parce que c etait trop bien :D mis à part mauvaise surprise: plus de drapeaux pour le dos et lignes "normales", pas les vraies brises-vagues :-- echauf. tout treeeees souple: 200 B 50 C / 50 B 50 D / 50 B 50 C / 50 D corps: 200 C pullboy - amplitude 200 ba...