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- ven. 26 oct. 2012 18:23
- Forum : Espace technique
- Sujet : ondulation en brasse?
- Réponses : 11
- Vues : 5857
Re: ondulation en brasse?
Moi mon entraineur m'a dit que tant que je nagerai pas le 100m brasse en 1'19 ça n'avait aucun interêt
- dim. 14 oct. 2012 22:10
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Bon, ben ça y est.... [inscription en club]
- Réponses : 179
- Vues : 46401
Re: Bon, ben ça y est.... [inscription en club]
pour mon club cette année, nombreux recrutement en section master, le niveau des nouveaux nageurs est pas très bon (certains n'arrive pas a faire plus de 25 d'affiler) et beaucoup moins de lignes pour nager donc c'est pas génial, et puis quelques gros problèmes au niveau du club donc on verra bien c...
- sam. 13 oct. 2012 22:24
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Pas trop le moral, problème à l'épaule droite...
- Réponses : 29
- Vues : 13043
Re: Pas trop le moral, problème à l'épaule droite...
Le seul truc c'est que les calcifications arrivent plutôt avec l'âge et moi je n'ai que 25 ans
- sam. 13 oct. 2012 10:07
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Pas trop le moral, problème à l'épaule droite...
- Réponses : 29
- Vues : 13043
Re: Pas trop le moral, problème à l'épaule droite...
pour moi tendinite à l'épaule droite, plus précisément du tendon long bicep, ça faisait plus d'un an que j'avais mal. et si ça a trainer c'est parce que j'ai eu un mauvais diagnostic avec mon premier médecin qui m'avait diagnostiqué une calcification. grace à mon nouveau médecin (je la remercie ), d...
- dim. 23 sept. 2012 19:58
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Les crampes
- Réponses : 7
- Vues : 3128
Re: Les crampes
plusieurs raisons: -un manque d'hydratation, au moins 1L500 d'eau par jour -un déficit en magnésium: pour résoudre ced problème plusieurs possibilités. Tu peux boire des eaux riches en magnésium (Hepar, Gourmayeur, Contrex.... et non ce n'est pas pour le régime :-d . Manger des aliments riches en ma...
- dim. 23 sept. 2012 16:19
- Forum : Matériel
- Sujet : Quelles sont vos lunettes préférées ?
- Réponses : 115
- Vues : 56399
Re: Quelles sont vos lunettes préférées ?
moi pour l'entrainement mes turbo sont très bien (comme les nouvelles suedoises de chez nabaiji) car aucune traces à la fin de l'entrainement mais par contre impossible de les mettre en compet je n'arrive pas à les faire tenir au plongeon, je pense que ça vient du fait que je mette l'élastique comme...
- jeu. 20 sept. 2012 15:10
- Forum : Espace enseignement
- Sujet : Natation loisir et compétition?
- Réponses : 21
- Vues : 7876
Re: Natation loisir et compétition?
Même en commençant la natation à 13 ans on peut participer à quelques compétitions. Il suffit de faire le circuit départemental, qui ne demande aucun temps de qualif + quelques meeting qui ont lieu généralement en fin d'année.
- jeu. 9 août 2012 20:22
- Forum : Matériel
- Sujet : Quelles sont vos lunettes préférées ?
- Réponses : 115
- Vues : 56399
Re: Quelles sont vos lunettes préférées ?
ces nouvelles lunettes décathlon ressemble beaucoup aux lunettes turbo dont j'avais parlais plus haut. Un vrai confort et en plus pas de marque à la fin de l'entrainement. J'avoue un chouilla plus chère 7 euros mais avec plusieurs choix de coloris http://www.nataquashop.com/Plan_du_site/EQUIPEMENT,m...
- jeu. 5 juil. 2012 13:10
- Forum : L'actualité de la natation sportive
- Sujet : Championnats de France en bassin de 50 m Master 2012
- Réponses : 49
- Vues : 16767
Re: Championnats de France en bassin de 50 m Master 2012
nous voila à peine sortie des championnats de france été, et les nouvelles grilles de qualif sont parues aujourd'hui (sur le site de la ffn), résultat combien d'entre vous pourront encore se qualifier l'année prochaine?
Pour moi c'est fini pour au moins 15 ans
Pour moi c'est fini pour au moins 15 ans
- dim. 24 juin 2012 21:25
- Forum : Matériel
- Sujet : Lunettes ou masque?
- Réponses : 34
- Vues : 36175
Re: Lunettes ou masque?
il faut trouver le modèle qui te va. Moi j'ai des Turbo grenoble pour l'entrainement c'est des suedoises avec un joint en sillicone, avec je n'ai aucune marque, ce qui est pratique quand tu va bosser direct après l'entrainement et en + elle ne coute presque rien (7 euros)