Cette problématique est intégrée aussi. Ils ont une diététicienne qui vient et leur donne des conseils. Je vois effectivement certaines filles dont les hormones explosent et contrôlent difficilement cette bascule du corps.
D'où la prévention et l'accompagnement mis en place par l'entraîneur.
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- mar. 26 mai 2015 08:07
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- lun. 25 mai 2015 20:22
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Re: Web série NAGEUSE(S)
Oui, bien sûr, cela viendra avec les prochains épisodes. On affine petit à petit pour passer du général au plus intime. Comme tu le souligne, cela demande du temps avec une ado, de la confiance. Chaque nageur a un objectif personnel. L'objectif commun est d'avoir sa place en N1. Le point de vue des ...
- mer. 20 mai 2015 18:02
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Re: Web série NAGEUSE(S)
La préparation physique c'est aussi la prévention d'éventuelles blessures comme le note l'entraineur. Au niveau club, un gamin qui a compris l'eau et une certaine technique va se débrouiller. Au delà, la performance est d'être prêt le jour de la compétition. Se la jouer pendant les entrainements est...
- mar. 19 mai 2015 09:30
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- dim. 3 mai 2015 23:28
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Re: Web série NAGEUSE(S)
Tu peux toujours adapter, réduire les distances, les 800 à 400 ou 200.
C'est pour donner une idée, elle le fait deux fois par jour
C'est pour donner une idée, elle le fait deux fois par jour
- lun. 27 avr. 2015 15:01
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Re: Web série NAGEUSE(S)
La séance du jour est sur https://www.facebook.com/groups/nageuses/
pour ceux qui veulent faire le même entrainement "vacances" qu'Anna.
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- dim. 12 avr. 2015 21:02
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Re: Web série NAGEUSE(S)
On y travaille, ça vient
- jeu. 9 avr. 2015 15:23
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- lun. 6 avr. 2015 18:22
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Re: Web série NAGEUSE(S)
Je la verrai mardi probablement, j'ai mis ses temps sur le groupe FB.
- dim. 5 avr. 2015 23:40
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Re: Web série NAGEUSE(S)
Merci,
C'est encourageant. Anna revient de Limoges et les tournages vont reprendre.
C'est encourageant. Anna revient de Limoges et les tournages vont reprendre.